武 林 绝 学 在 现 江 湖
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寸 拳 破 纸 人 人 可 为
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一指断砖
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铁 板 桥 强腰健肾
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一阳指，以指代剑
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一阳指是一种技击点穴武功
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二指捏碎苹果欢迎模仿
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武林绝技
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指如钢针
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扑克牌飞爆拉罐
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一 阳 指 断 砖 碎 石
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第一视角看看戳练功
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练成了一阳指
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看看以前的硬气功
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练习这一阳指 不伤手不伤身
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非遗天罡一阳指宣传片
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暗器之飞牙签打爆拉罐
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现 场 展 示 一 阳 指
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梢节领劲却丢了根节，节节贯穿怎样练出来？抻筋拔骨开关节，为何练气不出功夫？
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铁掌拍钉入木
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天罡一阳指
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一 阳 指 水中击碎黑桃
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一 阳 指 戳 破 红 牛
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[全网最标准]健身气功八段锦完整版，国家体育总局推荐，每日跟练
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拳不如掌掌不如指
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真是常人可为
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看看25年前的硬气功
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弹指喷水
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这已经超出人体极限了
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把电视里面的绝技变成现实
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一 阳 指VS 铁 头 功
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单指灭蜡烛
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传统功力训练龙爪手
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绝 世 武 功
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一指碎玻璃
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气的运动与知行合一、气堵、抑郁的关系
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天气干燥喉咙干给治治
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一镜到底 一阳指有几分真
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练习一阳指
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健身气功八段锦