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ftp功率暴涨?cp20课程终章-ftp测试
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实测20分钟功率362w,比一个月前提升22瓦。
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9个月时间,通勤均度从30到43km/h
用4周的时间,可以提升20w的功率吗
恢复训练一个月后ftp测试
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