【讨论较为激烈】跟闺蜜倾诉婚姻与亲密关係中的伤痛，反而是在制造更多的伤痛？ | 什么才能真的有助于我们脱离痛苦

【讨论较为激烈】跟闺蜜倾诉婚姻与亲密关係中的伤痛，反而是在制造更多的伤痛？ | 什么才能真的有助于我们脱离痛苦 | 亲密关係中的痛苦（下）

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本期我们聊一聊亲密关係，本期视频为下期部分，下期以相对激烈的问答讨论为主，围绕与闺蜜倾诉这一话题，进行了一系列的讨论

关于与梦对话系列视频的问答形式，可以理解为和自己的内在或者说潜意识对话，来带出来一些不同于我们平时头脑所思考的角度的信息，有时候也将自己的内在的神性自我称为高我，不过都只是一个称呼或者说名词而已，本身并没有什么特殊之处，因此不必去争论信息到底来源于何处，关键在于信息是否能够对你产生一些启发，能够对你有所触动和帮助，但是不要去神化或者说过度的相信，因为盲目的相信，会带来局限，而语言本身表达就是存在一些限制、局限和歧义的，大家求同存异，对于不认同的一些观念看法，一笑而过就好~

以下是本期内容概要，由AI整理：

### 对话整理

Q: &quot;跟姐妹闺蜜倾诉的时候，其实也是一种看清自己内心想法的方式吧，不用对他进行评判。&quot;

A: &quot;对，当你觉得自己需要倾诉的时候，这确实是一种看到自己的方式。不过，如果你通过倾诉让别人加入你内心的幻相，那只是加深了它。你可能会暂时感觉好一些，但这只是满足了头脑的需求，比如得到认同感。实际上，你并没有真正突破这个问题。&quot;

Q: &quot;那就是说，这种倾诉不能真正解决问题，对吗？&quot;

A: &quot;是的，因为这种方式只是加深了受害者的心态，而不是帮助你摆脱问题。如果你一直通过这种方式寻求认同，问题会不断出现供你体验。&quot;

Q: &quot;那么什么是正确的处理方式呢？&quot;

A: &quot;首先，不要把自己视作受害者。你要去理解对方的行为，为什么对方会这样做。如果你不能理解，那你就会陷入分裂的思维中，认为你们是对立的。但其实，对方和你都是你自己创造的，你的世界是你自己创造的。&quot;

Q: &quot;可是，如果别人用刀伤害了我，我不是受害者吗？&quot;

A: &quot;从头脑的角度来看，你可能会这么认为。但事实上，这把刀也是你自己创造的。没有什么‘他人’，只有你自己。你为什么要创造这个伤害呢？你是想从中体验到什么？&quot;

Q: &quot;那别人用刀伤害我的时候，我不用躲吗？&quot;

A: &quot;当然可以躲啊！你在这个舞台上可以做任何选择。就像在玩一款游戏，你可以选择还手或者不还手，这取决于你。这个世界跟游戏没什么区别。&quot;

Q: &quot;听起来你对倾诉这件事有些评判，觉得这是一种无意义的行为？&quot;

A: &quot;并不是评判，我们只是在客观描述。任何事情都有意义，只是你通过倾诉的方式，可能加深了你内心的幻相，而不是帮你走出痛苦。&quot;

Q: &quot;那你是不是在批评我设置了这些障碍呢？&quot;

A: &quot;没有批评，只是指出你可以选择移除障碍，当然你也可以不移除。这完全是你的选择。&quot;

Q: &quot;可是我觉得你对女性的倾诉有偏见。&quot;

A: &quot;这并不是针对女性，男性也会倾诉，只是比例上可能更少。我们没有评判任何群体，只是在描述不同群体的特质。&quot;

Q: &quot;但我感觉你在说这种倾诉没有帮助，像是路上的石块一样，阻碍了成长。&quot;

A: &quot;石块只是一个比喻。就像你举哑铃锻炼一样，你可以选择放下哑铃让动作更轻松，但这并不意味著哑铃是无意义的。&quot;

Q: &quot;倾诉也是一种情感上的释放和共鸣，它也有它的意义。&quot;

A: &quot;是的，我们并没有否定它的意义。只是说如果你觉得倾诉阻碍了你的成长，那你可以选择不同的方式。&quot;

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