爆发力训练！你能把田径场跑出个坑吗？
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河南罗斯不仅爆发力强，急停跳投还很准！
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摸高大赛开启！来看看00后体考生们多能跳！
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粉丝期待已久的来了！把我这老年人累的够呛！
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连续突破四人有多困难？李观洋今天带你体验一下！
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今天给大家分享一招“领导步”！
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攒钱建抛物线，上镜兼职摄影，野球帝从他开始
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《教练，我想打篮球》
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【集锦】年终对抗赛个人集锦
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学会这些配合，让你制霸全校！
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爆辣牛筋丸，也得让摄影师体验下！
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安东尼他退役，也成为了传奇，依旧值得我去模仿！
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一个能让你在空中全力收紧核心的训练方式！赶紧练起来！
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“复仇”马师傅！天花板这深入骨髓的基本功，不得了！
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【ONE ON ONE】挑战塞尔维亚球员，球风确实不一样
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遇到一位“风格球员”，实话实说我是被他的发量刺激到，才要求打单挑的！
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成为一支好的球队一定要经历几个过程，我相信我们可以！
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三十年后，这个公园就是我的天下！
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【自制投篮机第二集】把一个功能做出来很容易，做好却很难
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李观洋VS王秋男！不这么逼自己一把，永远就这样！
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徐通努力训练就是为了“这一刻”！
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【ONE ON ONE】打单挑打自闭是什么感觉？！？这一年鸭子真的成长太多了！
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【ONE ON ONE】李观洋VS孙鹏！你们一直催更的单挑来了！
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爱上这个野球场了！好久没这样打球了！
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一件事能做到“世界第一”真是太酷了！
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面对整蛊之王郭师傅，我还是太年轻了！
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CAAU全国总决赛！14岁少年隔扣李观洋？
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论篮球男孩的胜负欲！
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“高学历球局！”
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听大爷的！
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把投篮机先放一边，先看看李观洋的自制灯笼！
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【one on one】回归第一集！就从我们的秃师傅开始！
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“领导步”都会了！意味着该更新了！
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【李峙锦】喜欢这片场地的强度，希望下次有机会再来感受！
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领导步看来在领导面前不好使！
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紧随马师傅！李观洋也步入潮流穿搭了！
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李观洋教你简而有效的三威胁！学会了足以称霸小区！
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与年龄相符，李观洋的最新训练方式！
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【ONE ON ONE】秋男太全面了，无论是进攻端还是防守端都是教科书般的存在
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剪刀步的几个细节！
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这一刻，李观洋订婚啦！