长久不滑雪，刚进室内怎么恢复
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要想滑到老，陡坡中平少不了
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陡坡高级平行式
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你滑雪的时候大腿和小腿酸吗
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重心的前后平衡在平行式滑行当中至关重要 尤其是很多雪友在陡坡上都会面临重心落后的问题 这一期我们就用视频直观的感受一下前后重心移动的变化。
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双板滑行中髋关节如何处理
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要想滑到老，中平得练好～
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要想滑到老，每天平行式练习少不了
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三步解决双板陡坡后坐
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你从什么阶段想学卡宾的呢
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双板各个阶段滑行演示
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粉雪就是要扭起来呀！
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两种弯形看的出区别吗
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陡坡平行式教程来啦
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卡宾转换阶段怎么滑
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我在可可托海等你
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四个弯 就四个弯
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陡坡小弯教程来啦
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新雪季倒计时 | 滑雪热身不出汗试试这个平行式滑法
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中平后怎么进阶小弯
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挺休闲的卡宾大弯，慢慢滑，慢慢来，慢慢抠细节～一点小感悟，要有足够的转向力～
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双板如何滑好一个驱转的弯
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双板三步解决入弯A板、V板
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两步学会贴地卡宾
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多抓点 多转点
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学员之前雪时十几天，一直卡在半犁式，想进阶平行式。这节课我们就回炉犁式和半犁式，来解决入弯小犁式和弯形不圆润的问题。一起来看看效果吧！
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内腿练到像不像骨折了哈哈～
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23～24雪季马上就要到了，你准备好了吗？新的板子、新的雪服、新的战鞋是不是已经快按耐不住了？Hey buddy!我们可可托海又要见面了！
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可可可可粉粉粉雪
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云上草原DDD
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滑个雪出警了？
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我们在转换阶段后要更主动的立刃，在这个阶段不要急于去施压，让雪板切住雪后，再去施压。最近的档期都满了，1月份还有6～15号这几天有档期，要约课的小伙伴抓紧联系我
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双板粉雪怎么滑
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基础小弯
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可可托海开板攻略
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双板施压如何量化
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以前看到单板自拍特别羡慕。现在就完全不同了，双板自拍更简单，而且不影响重心，可以自由发挥。
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中平施压时重心落后怎么解决
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驱转控速小弯
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csia示范-冰球刹
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你会选择双板全地域板吗