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八部金刚功第1+124天，左肝右肺如射雕
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手足前后固肾腰需要注意的地方，八部金刚功练功心得分享（二）
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八部金刚功8个月和30天动作比较一下，笑不活了！
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八部金刚功第1+120天，五劳七伤向后瞧
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八部金刚功（3）和长寿功（3）同框，一动一静、一刚一柔
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打卡八部金刚功第290天
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打卡八部金刚功第257天
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打卡八部金刚功，第371天
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50岁女生自学八部金刚功，第8天——凤凰展翅周身力
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凤凰展翅周身力，2年2月又8天打卡八部金刚功
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打卡八部金刚功第262天，继续坚持！
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八部金刚功最全细节纠功
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每天早晨一套九遍的八部金刚功，坚持第261天
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打卡八部金刚功第316天:凤凰展翅周身力
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打卡八部金刚功第329天——回头望足去心疾
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八部金刚功第1+107天——回头望足去心疾
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回头望足去心疾，2年6月10天打卡八部金刚功
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左肝右肺如射雕，2年4月又4天打卡八部金刚功
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八部金刚功爱好者的日常，早起第一件事:穿衣练功
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打卡八部金刚功第264天
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第90天打卡八部金刚功，动作还算标准，嘿嘿，欢迎吐槽！
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调理脾肤需单举，2年2月29天打卡八部金刚功
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左右前后固肾腰，2年4月又6天打卡八部金刚功
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左右前后固肾腰，2年9月5天打卡八部金刚功
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八部金刚功打卡第246天，算得上自然流畅吧？嘻嘻！
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左肝右肺如射雕，24月27天打卡八部金刚功
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大雪后打卡八部金刚功，坚持练功2年2月23天
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回头望足去心疾，2年3月14天打卡八部金刚功
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左右前后固肾腰，2年2月18天打卡八部金刚功
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张至顺：没事不要动脑筋
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手足前后固肾腰，2年又28天打卡八部金刚功
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双手插顶利三焦，2年4月又5天打卡八部金刚功
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2年又27天打卡，八部金刚功之：两足顿顿饮嗜消
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双手插顶利三焦，2年又3月打卡八部金刚功
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调理脾肤需单举，2年5月18天打卡八部金刚功
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左肝右肺如射雕，2年又1月+5天，打卡八部金刚功
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2024年8月26日晨练八部金刚功
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左肝右肺如射雕，2年3月22天打卡八部金刚功
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黄中宫道友演练八部金刚功
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张志顺道长的八部金刚功，建议每天练一遍。
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【自用】八部金刚功5次版本，0.75倍速，已经镜像，张道长原音。感谢张至顺道长的大爱！