24岁小哥哥：工作很体面，西装革履，但我每天都很煎熬
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两个大块头在健身房相识，之后他们相约一起锻炼。
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工作暂停！练背时间到！
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21岁男生健身练得太大，竟让体育老师看走了眼
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60岁大叔居家锻炼
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男教练：享受生活，想吃就吃。
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男大学生洗澡脱衣服，肌肉身材惊呆21岁小伙
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武钢工人：把身体练好，更好的服务老婆和孩子！
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三年三冠
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留学小伙：很多中国留学生也开始健身，练得很好
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爱吃蛋挞的小哥哥：一天不练浑身难受
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卞瑞英:我要成为中国第一！
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用行动去证明自己，我可以的。
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男生：吃点苦不怕，我坚信自己可以改变。
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佛系练个胸
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什么时间段适合撸铁，几点健身最好？
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每天练习，提高自身能力，努力中
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健身00后，两次斩获全场冠军！
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刘之易的实习生活：能帮助别人，也能挣到钱养活自己
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消防员：撸铁是一种享受，喜欢看着身体慢慢发生变化。
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以喜欢为初衷，才是对的！
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一个来自甘肃，一个来自河北，他们是同穿一条裤子的铁杆搭档
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五类人群不适合增肌！让你少走几年弯路
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多练侧平举 肩膀蹭蹭涨
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帅小伙：我的人生道路，我想自己来选。
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只需要一个动作可以吧臀部练到炸细节很重要
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35岁妈妈穿比基尼比赛怕儿子接受不了，儿子：妈妈，你好棒！
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“你这样喝蛋白粉，健康吗？”妈妈很担心儿子
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新手锻炼一年不如掌握这套计划练一个月
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女儿：爸爸你这么强壮，以后要一直保护我哦。
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每天5点起床锻炼，你能坚持多久呢？
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他帮了我！最困难时，他叫我不要回老家。
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新手健身不要真感谢没有用的，把基础动作做好就够了！
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增肌最怕的是什么
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健身更容易追到对象？你觉得做教练如何？