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自学网球半年的打墙训练
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试试新拍子 有点耸肩 容易打飞,不太稳定
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网球基本功之打墙训练,充分体会鞭打的力量
低质量打墙,慢慢打,练吃球的感觉还是挺有用的
初学者千万别这样打墙
B站标准网球3.0选手打墙。
网球是项孤独的运动,找不到合适的搭档,宁愿一个人打墙,正手一口气打了106个,还是要练啊。
长期打网球的人是怎样的呢?你又是怎样的呢
社恐网球初学者打墙教程
这小子天赋真好。
六岁小姑娘鞭甩正手
打网球女生的力量感…
姐会努力成为网球公主的!
5000/小时的网球场 声音就是好听
高帧率 网球游戏
网球重心的降低对击球质量真的很重要
费德勒对墙截击230拍,球感和腕力让人赞叹,你能做到吗
网球正手“雨刷”动作
陈奕迅,一位球场的音乐巨星?来看这神奇表演!
这居然是金属3D打印网球拍
引拍来不及,专业VS职业
排球墙成为了我的网球训练工具~~一个人独享一面墙~~儿子在旁边踢足球比赛,我在打墙,带娃,训练两不误。
【网球】7个底线对墙练习|有目地的训练提升稳定性
她说她平时没这么菜
职业网球选手也会经常去进行的一个训练方式。
网球打墙,希望路过的大佬指教
最近又改回超西了又有新的体会果然超西握拍得配超现代正手
大半年没打墙了,花钱来打墙
随时随地都能练习打墙,你还苦于打网球没有场地吗
网球钞能力
大牌来了:一级网球运动员10.0混双VS男双(华师一姐、打网球的军师、广警一哥、左手战神)
985网球体育生日常训练
网球|打墙教程来啦!三点经验总结,初学也适用
185 发球砸就行
这正手也太帅了
辛纳的动作越看越顺眼。
网瘾是网球的网
可爱的网球墙,要打中图案好难π_π| 蝉在嘶鸣
网球2.0底线反拍拉球滴滴
2.0脑海中的自己与现实
费德勒的神仙球,动漫都不敢这么演
【对墙练习】网球对墙练习的方法!囊括了正手、反手、截击、削球和打高球!