积极行动第22期 看到他人的微小改变
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
积极行动第79期 选择一种新的方式来善待自己
...
积极行动第102期 使用友善的词语跟自己对话
...
积极行动第61期 收起电子设备 专注当时当刻
...
积极行动第25期 找一个不同年代的人交流一下
...
积极行动第65期 分享一个令你大笑的事情
...
积极行动第312期运用成长心态，当不能做某事时，用还未能做来描述
...
积极行动第212期 避免跟自己说应该或必须
...
积极行动第4期 问自己“现在烦心的事情一年后还会是这个问题吗？”
...
积极行动第38期 到户外寻找五件美好的事情
...
积极行动第1期 提醒自己去看美好积极的事物
...
积极行动第48期 集中注意力在好的方面
...
积极行动第33期 把不需要的东西捐赠出去 以此来帮助他人
...
积极行动第47期 和周围的人聊聊天或是微笑一下
...
积极行动第2期 告诉自己事情会越来越好
...
积极行动第192期 给需要鼓励的朋友发送一则积极的信息
...
积极行动第28期 友善的对待周围的人 包括你自己
...
人类不开心的根本原因！
...
积极行动第14期夸夸周围的人
...
积极行动第239期 在遇到的每个人身上看到优点
...
穿积极的衣服提醒自己保持积极！
...
积极行动第82期 发表积极的网评
...
积极行动第71期 通过别人的视角来观察生活
...
积极行动第16期听一种新的歌曲风格
...
积极生活的万能公式！
...
积极行动第5期 分享一个充满希望的句子、图片或视频给他人
...
积极行动第39期 睡前一小时关闭所有电子设备
...
积极行动第251期 花时间做爱自己的事情
...
积极行动第163期 为自己设置一个友善的任务 友善的帮助他人
...
积极行动第207期 去克服一项挑战使用你的一种能力
...
积极行动第213期 稳稳地站在大地上暂停、呼吸、感受你的双脚
...
积极行动第15期 数一数今天你可以对多少个人微笑
...
积极行动第72期 问一位朋友最近的感受如何
...
积极行动第98期 如果发现自己在匆忙 试着慢下来
...
积极行动第99期 使用友善的词语跟自己对话
...
积极行动第69期 慷慨大方的对待他人
...
积极行动第53期 运用自己的一个小能力 主动为生活增添活力
...
积极行动第131期 对身体做一次意念扫描 真正注意身体的感受
...
积极行动第17期 设计一个期待的活动
...
积极行动第3期 做点事情改变目前的困难处境
...
积极行动第272期 找到一种新的方式去发挥你的一个力量或潜能