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咏春拳基础力量训练(三)
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咏春来留去送来留:在实战时,对手攻来时,我方尽可能将其留住去送:当对手想撤退时,我方趁机加大力度令其失重
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咏春拳拉伸训练(五)
单膀手(三)
练拳也有仪式感,尊重拳,尊重对手,尊重自己
黄杏秀经典功夫电影《严咏春》木人桩展示