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不会看就不会踢
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用脑子踢球
大多数球员出现的问题
你不来我走,你来了,我反向走
迷踪步过人教学
踩单车教学
在家就能练
继续干货教学
不要停
扣细节
错误的技术,影响下一个动作
如何抢球
又是被人忽略的细节
边路内切打门
利用身体卡身位
足球技术教学
控制好距离才是高手
技术的应用合理性,决定速度
节奏变化,假动作
会利用空间的才是高手
球性、灵敏性、协调性
假射真扣变向
足球技术细节
保证训练正确的前天下,重复训练达到肌肉记忆
足球1对1训练
足球需要系统训练,而训练中最简单的就是技能
人球结合的重要性
急停单车
足球技术提升
比赛中带球尽量不低头
越是干货越是没人看
位置决定空间变化,但观察是基础,各位慢慢消化
如何抢球
干货来了
背身摆脱
给大家一个训练科目,可以自己练习
一个组合练几个动作
快慢结合叫节奏
技术性增强你的启动速度
我去现场帮你们问问梅西,油炸丸子用不用跳
努力的足球小将