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新手怎么练运球?湖人助理教练教你这么练!
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菲尔·汉迪 7天运球教学
投篮找不到节奏,来看看NBA训练师菲尔汉迪的三种投篮脚步教学。
现在的小学生打球都这么猛了嘛?
手指运球要点。篮球只有练,没有捷径。
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