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京东 11.11 红包
【格斗技巧】初学者必看!打完12组合拳后如何安全撤出从而避免对手反击。
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应该是史上最全面的组合拳撤出技巧视频
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武汉大学生地下拳赛场场KO!| 恶童格斗联盟
如何真正火力压制
即使是专业选手之间,遇到白雪公主和小矮人的身高差距,也是难以近身的
可以破抱架的实用组合
学校的拳击选修课不就是用来装逼吗
掌握这些逻辑让你的组合拳防不胜防
这就是拳击手训练的开始
武尊:都是朋友 教你两招
拳击手如何使用重量进行训练
深扒一下,重拳该怎么理解
当你选择和我硬碰硬,你应该知道意味着什么
【肌肉轰炸】拳击格斗专项上肢哑铃训练“炸药包”!!!
打拳呼吸的误区
装逼炫技是一辈子的事 帅也是
出拳发力并不是用手去推
为什么你的实战像无头苍蝇
练过的大级别上门踢馆 坦克被真实了
后直拳四种最实用的打法
面对控距型对手怎么打
来自同城的大哥自学永春过来挑战差点ko职业选手双方都打得非常精彩点点赞
拳击实战
这是一个量级的吗?😀
你最讨厌哪种风格的拳手?
月神VS老胖子,一个月长胖了十公斤的月神到底怎么了?
站架的高度,决定了你能不能打出重拳。
奥利维拉居然打不过成龙?白眉拳击败MMA,没有成龙就没有传武
11撤12,11撤123
这就是为什么要分量级的原因!
想成为一名拳击手吗?这些练习会对你有帮助
一脚给我干哪来了 这还是拳击比赛吗
被人揪耳朵如何反击脱身?老刘教你两招!
我用这些技能来提高我的拳击素质
这才叫对攻嘛“他们都说自己是乱打的,哎!这可不是乱打啊?全是迎击,反击”
核心力量对出拳的重要性
连续低扫和中扫训练,上步和不上步的踢击力量差别太大了
移动着打沙袋 打移动沙袋
一哥vs赵佳奇,三回合打满拳拳到肉。
自由搏击爆打
所有练散打的最烦这种人
拳馆VS武馆