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《告别玻璃心的十三件事》心智强者,不做这些事・强者养成的终极指南
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《告别玻璃心的十三件事》 副标题:心智强者,不做这些事・强者养成的终极指南 原作名: 13 Things Mentally Strong People Don't Do 心智强度不是只分坚强或怯弱两种,每个人都有某种程度的心智强度,但每个人的强度永远都有进步的空间。培养心智强度,是指在各种情况下,改善你调节情绪、管理思虑、正面行动的能力。 提升心智强度的效益包括: ● 抗压性强:心智坚强对日常生活也有助益,不只在危机当下有效而已。你可以更有效率地处理问题,降低整体承受的压力。 ●改善生活
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选错了就选错了,别一遍一遍的后悔,总寻思当时怎么样就好了,别欺负当时的自己,当时你一个人站在雾里也很迷茫,不要去美化那条你没选的路,人生没有白走的路,对错都算数
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“我爱这残损的世界,似乎比爱完美更多些”
这个世界太浑浊了,充满腐朽,人性冷漠,麻木不仁,但我还是希望你,即使见过那些肮脏与不堪,也依然能保有一颗温良的心,我想和你一起,相信光,追逐光,成为光。
大吉征兆,划走是你的损失
离开家从不主动联系父母的人,属于回避型依恋!