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京东 11.11 红包
周末长距离,现在就4分配的水平啦!
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仁寿马拉松视频,误入省队!
30公里长距离,前十公里慢,后二十公里渐渐4分以内的配速!
备战重庆马拉松,现在这样的配速只能跑三公里,重庆马拉松不想去了!
我都没努力,谈什么天赋!
个人5000测试赛
夏天也有在跑步🏃♂️(存货)!
备战3.24日重庆马拉松,长距离计划失败,被兰州也余一姐拉爆啦!
跑道上从来不缺乏大神,他们对跑步的热爱和勤奋值得我学习!
故事开始在最初的那个梦中!
大佬跑姿收藏2
要一直向前,要去追逐更好!
杨凌半程马拉松赛后第三天,两个五公里节奏跑!
天那么冷,风这么大,什么支撑你坚持!
2024杨凌马拉松vlog,这么多年第一次转台,激动了不是!
究竟要穿多厚,才能抵御寒风?
2024年兰州大学校运会男子4×100接力决赛!
第22届全国大学生田径锦标赛甲组400米 兰州大学 钏定锦组!
第22届全国大学生田径锦标赛甲组10000米最后两圈,自己跑中暑时的样子,跑姿看起来挺搞笑的,但又有点心酸,终成遗憾!
上海马拉松 男子第一军团
2024甘肃临泽马拉松参赛vlog,全程组,完赛成绩2小时40分05秒,排名第五!继续加油!
做自己,二十多年来第一次留长发 烫头,这大概就是我快要逝去的青春了吧 ! 希望当慢慢变老时 还能记得现在的自己模样。
一个人不想跑,今天就当摄影师吧!
说好的有氧,是谁带这么快的!🐶
废物毕业大学生回家一个月没练,恢复的第五练:强度课 ,1000米间歇×10 ,平均每组325,每组休息3分钟!
大佬跑姿收藏3 大迫杰
第22届全国大学生田径锦标赛男子甲组1000米,个人视频合并!
备战3月24重庆马拉松,今日10公里节奏跑!
校园荧光夜跑
夏天开始了,我们一起变强!
惊! 全马230选手如何沦为十公里45分选手!
今日份训练,马拉松公园晨起26公里慢跑!
重庆马拉松vlog,就记录记录吧!
谁还曾经不是个少年呢!
2024兰州大学校运会女子400米预赛第三组!
国庆前的最后一练,国庆节快乐!
废物毕业大学生回家一个月没练,恢复第五练,强度课 ,1000米间歇跑,32×配速实录!
2024兰州大学校运会女子800米预赛第一组,小组第一2分48!
2024兰州大学校运会男子400米栏决赛,王振59.19夺第一!
烈日炎炎,汗水见证进步!
自2821.4月至2022.5月 日常训练合集,大概已经习惯一个人,有的视频是自己拍的 所以等主人公出现可能得需要一会,主要是感慨自己的跑姿,步频,摆臂等。