京东 11.11 红包
克里斯奥赛前的最后一次胸部和三头肌训练！
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练习三头最有效的两个动作
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这是鹿神当年花了近90w（含吃住）请的私人教练-米洛斯
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临近奥赛上台之前受伤，挺可惜的，明年再战吧
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鹿晨辉赛前状态惊人！
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克里斯后台 展个背 让你们知道 冠军已经稳了
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克里斯：蹲都蹲不下去，你练鸡毛深蹲
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千万别去惹一个戴眼镜的肌肉男！博士纳赛尔桑贝蒂！
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这是迄今为止，最大且最干的黑天鹅
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“我知道大家来这里都是为了争第二”
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克里斯的背虽然没有黑天鹅那么细节，但比例 维度绝对是奥赛顶级的
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尼克沃克，像个肉饼被夹在两人中间
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当觉得自己练的很大时，大雷米走过来了
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如何练习三头
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实际上不是伯仲之间，而是彻头彻尾的全方面碾压
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2023奥赛古典克里斯4k官方剪辑
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[古典之王]凡人到神明肉眼可见的距离
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“变种人”尼克沃克的手臂训练！
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七年前的克里斯，没留小胡子，备赛的一次胸部训练！
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奥赛最没悬念项目，垄断古典的克里斯，接近完美的体型，但是今年二头很奇怪
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克里斯练肩不会练肩的看过来！
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尼克沃克，被裁判说腿太小了
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“变种人”尼克沃克的背部训练！
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奥赛冠军的手臂是如何练成的？克里斯的高强度手臂训练
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克里斯对战拉蒙！高清！
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阔别赛场5年，健体之王杰瑞米23年的复出之战！
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奥赛即将开始，期待“变种人”尼克沃克的表现！
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完全体健体之王大杰已就绪！三天以后奥赛见！
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克里斯的发言给黑天鹅脸都听黑了
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极度干燥的克里斯状态炸裂！
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麦蔻：尼克沃克最多两年？我感觉也是，进步太快了，走太快肯定得摔跤
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巅峰大雷米震撼全场
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“细狗”刀锋杰克逊的胸肌训练！扭曲的表情
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小细狗卡特2000年奥赛前的背部训练！
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克里斯备战奥赛的胸部训练计划！
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古典之王克里斯2023年奥赛的个人造型展示
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“变种人”尼克沃克胸部训练
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古典之王克里斯奥赛赛前两周的背部训练，舒服
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2023年奥赛即将开打，古典项目几乎又是没悬念
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2023年奥赛结束了，对于各个项目有没有达到你的预期？
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Nobody！11月4号！健体之王回归！