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家中澳式引體訓練#囚徒爆發力 #爆發力 #爆發力訓練 #徒手重訓 #鍛鍊 #街健 #瘦身 #減肥 #減脂 #減重 #囚徒健身 #徒手運動 #健身 #運動 #單槓
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也是有点中缝了
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跳绳|其实在感到幸福的时候更容易减肥 之前在家里的时候就没想着多吃自然不会胖 但是上了班情绪不好的时候就会想吃东西来填充胃 就会长胖
橋式(下腰)練習#囚徒爆發力 #爆發力 #爆發力訓練 #徒手重訓 #鍛鍊 #街健 #瘦身 #減肥 #減脂 #減重 #囚徒健身 #徒手運動 #健身 #運動 #單槓
不喜欢练上挺,太吃力了。唉。
不够爱,健身
身高156,敢于不同人生就会开挂,不要在意别人怎么看怎么说,关键是自己喜欢什么想要什么,勇敢去做自己#健身女孩 #身高156 #女性力量
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