戈洛夫金手靶训练
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
《戈洛夫金 · 重刺拳进行曲》
...
拳击 : 核心力量的训练
...
拳击专项训练——摔跤
...
井上尚弥的“空击”堪称经典教科书！（收下
...
前手重刺拳练好了，能把对手控制S
...
泰森脚下的“滑步”非常灵活！
...
中国版泰森——李强（重刺拳沙包训练）
...
梅威瑟的“隐蔽技术”（常常被人忽略他的
...
曼尔干的重拳！（踢拳=拳击+腿法）
...
霍利菲尔德打拳非常放松！
...
曼尔干打沙袋
...
拳击可以街斗防身！
...
拳击手像极了“狐狸”，擅于“狐假虎威”！
...
墨西哥三剑客之一马奎兹（比赛中非常擅于
...
练了大半年拳击的爱好者
...
俄罗斯国家拳击队沙包训练
...
井上尚弥（滑步出拳练的出神入化）
...
滑步前手平钩拳
...
滑步＋前手平钩拳
...
基本功之 “滑步发力技术”
...
洛佩兹连续滑步钩拳！
...
拳击滑步技术
...
重炮手蒂姆茨尤
...
李小龙长钩拳打沙包，拳峰角度控制的非常正
...
苏帕杰是个职业拳击手，与迪力夏提那场职业
...
洛佩兹出拳脚下带步伐，移动中可以打出穿透
...
散打的拳法训练
...
中国版泰森——李强
...
梅威瑟面对移动型拳手，他也只能移动起来打
...
泰森的手臂拿的很高！！！
...
50年代的小日本拳击（连续地脚下滑步，连续地重刺拳突防，顽强的斗志……）
...
洲际拳王徐雀，跳滑步连续钩拳……
...
顶尖的拳击手像极了“狐狸”，擅于“狐假虎
...
拳击步伐的高级应用：抢占位、卡占位（缇
...
小个子拳手犯了哪些错误？
...
李小龙与同时代、同级别的拳击手，比较一下
...
夏令杰全场大放水！只用后手打钩拳，前手
...
训练方法 比 “死练” 更重要
...
拳王徐灿讲拳——拳峰如何打出“透劲儿”？
...
老式传统前苏联体系下的拳击