V
主页
京东 11.11 红包
魏郡:《羽毛球日志》打球想要更“省力”,非此莫属,“启动步”
发布人
魏郡:《羽毛球日志》打球想要更“省力”,非此莫属,“启动步”,..!记录下我的《羽毛球日志》!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
魏郡:《羽毛球日志》“启动步”三问之一,①为啥跳
魏郡:《羽毛球日志》怎样从网前退到后场,亡羊补牢,意识比技巧重要
魏郡:《羽毛球日志》聊聊“吊球”思维,六字口决
魏郡:《羽毛球日志》“鞭打”的效果,慢动作演示一下
魏郡:《羽毛球日志》“反手”击球时无力,一个技巧减少内耗
魏郡:《羽毛球日志》“鞭打”的技巧,如何练习和感受
魏郡:《羽毛球日志》羽毛球不只有“杀球”,选择喜欢的角色
打羽毛球杀球总打不好?是你这些细节没注意!
魏郡:《羽毛球日志》手臂怎样产生“鞭子”的速度,注意2点技巧
魏郡:《羽毛球日志》“成年人”练羽毛球(三),装备篇
魏郡:《羽毛球日志》打羽毛球,身体哪个“部位”易受伤,做好预防
魏郡:《羽毛球日志》“进攻型”和“控球型”,哪种更适合我们
魏郡:《羽毛球日志》羽毛球要不要“跳”,啥时适合“跳”
魏郡:《羽毛球日志》如何保持动作一致性,试试加强3点练习
魏郡:《羽毛球日志》“架拍”这一个动作解决“五大问题”(五)空间
魏郡:《羽毛球日志》被动位置击球,如何“发力”,偶尔急救
魏郡:《羽毛球日志》球友问打球“肩膀疼”,不想影响练球,如何调整
魏郡:《羽毛球日志》出现被动,被对手压制了,如何摆脱
魏郡:《羽毛球日志》“转拍”一个可以坐着完成练习,有效提高控拍
魏郡:《羽毛球日志》哪些人在打羽毛球,了解一下这个圈子,有好处
羽毛球教学的惊天骗局
魏郡:《羽毛球日志》抬肘击球,每次打完球肩膀特别的疼,问题严重
魏郡:《羽毛球日志》“双打”总是被动,如何尽快脱离困境
魏郡:《羽毛球日志》“击球回位”技巧之一,①合理回位站位
李宇轩教练讲小引拍打一个快速球的 发力核心是什么?(终极省流) #羽毛球 #李宇轩教练 #羽毛球教学 #羽毛球单打 #羽毛球发力技巧
魏郡:《羽毛球日志》高远球打不远,一天内临时抱佛脚,怎么调整
魏郡:《羽毛球日志》怎样提高“球速”,这是个专业问题
如何反拍扑球不下网?20秒教会你
魏郡:《羽毛球日志》聊聊“扑球”的要领,一字口决
魏郡:《羽毛球日志》经常被对手打“空当”,试个小技巧改进
魏郡:《羽毛球日志》打球的“体能问题”,想改善,需要些逆向思维
魏郡:《羽毛球日志》羽毛球需要戴护腕吗! 我们应该注意点
魏郡:《羽毛球日志》“握拍”,怎么握拍才算好
魏郡:《羽毛球日志》打羽毛球需要腰腹力量吗,开玩笑!
网前推球—羽毛球基础干货教程
掌握其中原理加上勤学苦练,球场最靓的仔非你莫属
魏郡:《羽毛球日志》升维还是降维,“双刃剑”,换球拍问题的思考
为什么在网上学习内旋发力,学习很久刚开始很正常,后来时间长了发现有疼痛感?
魏郡:《羽毛球日志》“扑球”的要领(续)细化和补充
魏郡:《羽毛球日志》羽毛球练出“网球肘”!怎么可以!