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职场青年的养生“雷区”你踩了几个?
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人在职场,怎敢不拼?久坐、加班、熬夜,是不少职场青年的工作“三件套”。压力之下,有时又难免“一碗宵夜解千愁”的暴饮暴食。中国青年报·中青在线联合中国健康管理协会、无限极开展调研发现,尽管年轻人健康意识普遍提升,但在样本中,每年运动频次低于5次的受访职场青年超10%,还有超半数人饱受失眠、脱发、颈椎病、眼部问题等困扰。
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