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跳舞可以减肥减脂吗?听听职业舞者怎么说?🩰
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大家是不是觉得,大部分职业舞者都特别苗条?所以进而觉得学习舞蹈,确实是可以减肥的?我也经常被问到,我想减肥,是不是学跳舞的同时就能减肥,一举两得。那作为一个14年芭蕾舞者,今天就来说说我是怎么理解:跳舞与减肥的
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