V
主页
京东 11.11 红包
找到適合你的健身菜單/課表,released by 2019, 6, 19.
发布人
我覺得颇難解释 但是就是這樣 如果有人跟你講哪個哪個課表最好最棒 那個人一定是很笨 因為對他好的課表 不一定對你好 你要找到真正適合你的 跟感情一樣 如果你不知道要怎麽排 可以看我新手訓鍊菜單 然後慢慢鍊個一個月 你應該就會找到了 不然你就是做我全身菜單 每星期挑1~3天線
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
(吃很爽的一天)新竹普羅旺斯小木屋餐廳 吃起来
[減肥ep3]生日特輯13%體脂的肥宅+没吃碳水掉 力量怎辦,发布于2019年4月5日
減脂的一天怎麽吃,发布于2019年6月7日
適合健身新手的「居家健身」-Robert Hung 洪仕晟,20200329
Ok 眼睛有變大就好
[Eng][中字]Sunday Cheatday很無聊的一天,发布于2019年5月19日
減脂的一天(2150kcal)2150kcal,released by 20190715.
[健身vlog] 代謝壓力+充血=肌肉肥大|鍊胸部
2024年第一部Q&A
omi|高顏值交友app
爆吃後補救+如何頂防」我如何解決爆吃問題「大食客肥宅必看
Vlog|肯德基工作的一天 (記者會)
[實測] 加藤鷹推薦的營養食品到底有没有用 (瑪卡,L精胺酸……)
2024大家的新年新目標
[CC] hungry while cutting?減肥肚子俄怎辦?released by 2019.07.07.
健身的一天 最推薦的三大健身補給品」紅牛璁勁,20200420
鍊胸日/最近飲食/身材更新/媽媽客串
如何做高蛋白耧餅」ON 黑標與金牌怎麽挑
断食的好處及壤處released by 201908030:55 第一 更快進入生酮狀態 1:28 第二 降低體脂肪 2:36 第三 提高自嗜效應
(有梗但超斓)9趴體脂肪的一天,发布于2019年,5月18日
回母校介紹我的國小生活, 還巧遇國小老師!
分享我的水晶們! 水晶镶我磁場變好 以及居然買到假貨
在家健身菜單 (不用器材),阿 有點胖 不要在意有學到動作就好,发布于2019年1月30日
[VLOG]這调吃了什麽|逛ikea跟巨蛋|去台北,20200418
[vlog]调末在幹麻|6000kcalCHEAT DAY feat. Samsung Galaxy Tab S6 Lite
工作vlog&開箱Airpods Pro2
買了新相機!徙Sony A7C換到SonyZV-E1|一個 月使用心得
晶鏈之美!宇宙的祝福,原生之初的守護者
第一次拍時尚雜誌分享|men's uno拍攝過程
workout with NO SLEEP 没睡覺健身,发布于2019年6月22日
[減脂ep4]10%體脂+現况更新,发布于2019年5月10日
如何自己剪髮 (男生) 抓頭髮 undercut
常被誤會是gay怎麼辦?
大叔教你如何用安全套
[中][Eng]健身可以喝酒跟吃垃圾食物碼 CanI drink alcohol while trying to lose fat?发布于2019年5月31日
久違的Q&A (回答了快50題)
台北日常」健身&開箱新家
跟我一起去燙髮come with me to get a perm
工作日常VLOG,拍攝幕後長這樣!
戀愛、減肥、一日一餐Q&A!