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快速记忆能力提高训练系列课程初级学生训练成长手册第71天，一盯色卡，二正话反说 三背诵课文。
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快速记忆能力提高训练系列课程初级学生训练成长手册第75天，一盯色卡，二正话反说 三联想。
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快速记忆能力提高训练系列课程初级学生训练成长手册第100天，一盯曼陀罗卡，二舒尔特表格 三背诵课文
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快速记忆能力的基础之一联想（三），联想基础性训练第一步：无规律、多词汇记忆如果你想记住什么，你要做的就是将它与已知或已记住的东西联系起来。
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快速记忆能力提高训练系列课程初级学生训练成长手册第81天，一盯色卡，二视觉集中 三短古诗。
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快速记忆能力提高训练系列课程初级学生训练成长手册第125天，一盯曼陀罗卡，二记忆编码三名言
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快速记忆能力提高训练系列课程初级学生训练成长手册第41天，一盯色卡，二脑平衡 三古诗。
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快速记忆能力提高训练系列课程初级学生训练成长手册第141天，一盯曼陀罗卡，二舒尔特表格1-25 三编码记忆
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快速记忆初级课程第6课记忆基础能力训练，速读速记好记忆练出来。
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快速记忆初级成长手册速记训练第3天
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快速记忆能力提高训练系列课程初级学生训练成长手册第14天，一盯色卡，二脑平衡 三名言。
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快速记忆初级课程第8课二记忆能力基础训练，速读速记帮你快速记忆
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快速记忆能力提高训练系列课程初级学生训练成长手册第8天，一盯黑点，二找不同之找数字 三、短文背诵。
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快速记忆初级课程第4课二记忆能力基础训练，速读速记提醒你好的记忆力来自于专业的训练
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快速记忆能力提高训练系列课程初级学生训练成长手册第3天，一盯色卡，二舒尔特表格1-25 三、限时记忆1分钟。
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《伤寒论 》原文全脑记忆4.5小时 如何用八十个记忆宫殿背完一整本《伤寒论》快速记忆！一遍记忆整本《伤寒论》实战记忆【记忆宫殿】无痛记忆法记忆伤寒论，中医｜医学
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注意力能力提高训练系列课程B级学生训练成长手册第138天，一脑呈象，二编码记忆抄写数字，三、魔法箱。
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注意力能力提高训练系列课程B级学生训练成长手册第145天，一脑呈象，二抄写数字，三、常识。
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注意力能力提高训练系列课程B级学生训练成长手册第120天，一脑呈象，二舒尔特表格1-64，三思维导图之环抱图。
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快速记忆能力提高训练系列课程初级学生训练成长手册第10天，一盯黑点，二找不同之找数字 三古诗。
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快速记忆能力提高训练系列课程初级学生训练成长手册第23天，一盯色卡，二舒尔特表格1-36 三古诗。
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注意力能力提高训练系列课程B级学生训练成长手册第129天，一脑呈象，二脑平衡，三、思维导图之环抱图。
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圆周率怎么记忆？来，继续一边记住。快速记忆初级课程第18课七2.编码记忆
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我真的上瘾了！学习一小时抵过十小时！目前B站最完整的记忆力训练教程 最强大脑冠军教练亲授：20堂超实用记忆术，教你快速记忆 冲刺背书就靠这个了！让你记忆力开挂！
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快速记忆初级课程第17课七3.课文背诵，速读速记帮你快速记忆
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159.随时训练你的观察力。在日常生活中，你可以经常做一些小的练习训练你的观察力，譬如读完一篇文章后，把自己读到的情节试着记录下来，用自己的语言将其中的场面描绘
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注意力能力提高训练系列课程B级学生训练成长手册第98天，一方格拼搭，二短文思維聽記訓練，三包含除。
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注意力提高训练系列B级学生训练成长手册，第一周第5天，脑呈象，抄写数字，保存。
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快速记忆联想基础训练第三步：多词汇的、具体、抽象词语的综合练习
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如何提高记忆力？目前B站最完整的记忆力训练教程 最强大脑冠军教练亲授！不要假努力！|从此告别死记硬背|快速提高学习成绩|提高记忆力|记忆力训练方法|如何快速记忆
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注意力能力提高训练系列课程B级学生训练成长手册第148天，一脑呈象，二舒尔特表格1-64，三、思维导图之桥型图。
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注意力能力提高训练系列课程B级学生训练成长手册第115天，一脑呈象，二脑平衡，三思维导图之环抱图。
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快速记忆能力提高训练系列课程初级学生训练成长手册第72天，一盯色卡，二视觉追踪 三奇特联想。
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快速记忆能力提高训练系列课程初级学生训练成长手册第94天，一盯色卡，二视动协调 三名言
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注意力能力提高训练系列课程B级学生训练成长手册第155天，一脑呈象，二舒尔特表格1-64，三、思维导图实际应用。
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快速记忆能力提高训练系列课程初级学生训练成长手册第67天，一盯色卡，二找不同之找文字 三定位记忆。
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注意力提高训练系列B级学生训练成长手册，第二周第15天，一脑呈象，二舒尔特方格，三思维导图之圆圈图。
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注意力提高训练系列B级学生训练成长手册，第一周第4天，视觉追踪，编码记忆，比较多少。
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注意力能力提高训练系列课程B级学生训练成长手册第85天，一脑呈象，二舒尔特表格1-49，三思维导图之复流程图。
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注意力能力提高训练系列课程B级学生训练成长手册第119天，一方格拼搭，二短文思维听记训练，三观察物体。
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北大学霸亲述：这个背书方法帮我省了一半备考时间😎