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健身小白看过来! | 第一次去健身房除了好心态该准备什么?! | 健身运动服/运动鞋推荐
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好啦我也是萌新啦 今天视频主要是分享一下她人可以直接分享的物品以及心态 比如选择队友选择装备选择服装 主要的核心还是要自己要选择科学健身以及坚持健身 我有在克服困难懒惰恐惧去做这件事希望可以养成爱锻炼的习惯 毕竟自律才能自由 希望能给大家帮助哦
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