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今天是我20 岁的生日,单手引体向上#吉尼斯世界纪录 是17个,希望在今年把这项纪录留在中国!
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这踏马的15岁?
肌肉跆拳道帅哥
尝试解锁单手引体,还差亿点点
引体向上头应该怎么放?放错了直接喜提颈椎病!
20次单手引体向上+20次双手引体向上
深圳学生,只能做一个引体和两秒平板支撑
单手引体向上上不去就这两种情况
单手引体向上世界纪录失误了??
教大家一个短期快速提高引体向上的小方法,最近有比武或者考核的兄弟们可以尝试一下
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腰围63的视觉效果
体健亚军【马进】
单手引体向上吉尼斯世界纪录!
力量感
体育生喝醉后
单引,单手硬拉,倒立行走,爬绳,二头离心下放,前绕杠,都有进步呀!
我敢保证 体测时候像我这么做 做一个老师可以算你两个
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世界纪录保持者教你30s解锁单手引体向上
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朴实无华的引体向上
引体向上新年第一练计划!
女生能做单手引体你们见过吗?
挑战全网 小拇指单引
钻石倒立撑第二组也能18个了,对比去年进步还是可以看到的
CPR教学,帅哥健身后突发心悸,医生进行急救
这个动作能做一个就超过99%的人
祝祖国73岁生日快乐! 🇨🇳19个单手引体向上,打破中国记录!距离世界纪录还差一个!
引体向上 一些基本知识点
我敢保证体测时候这么做 做一个可以算你两个
夏天减肥自律 想减大肚子不知道怎么练 跟着视频收藏一起坚持两个月#自律 #减脂 #燃脂
新手如果快速完成第一个引体向上
一不小心笑变态了
陕西大胸肌肉男练后餐20240604
旁边小孩哥太men了
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就挣完这几个点,引体向上直接翻倍!
这个引体我奶奶来了都能做