京东 11.11 红包
三亚职业赛，古典健体张努给大家带来的形体美感一定让大家印象深刻，今天是他展示过程中出现的两个古典健体造型的教学视频，分别是“单手叉腰正展二头”和“螳式“！
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今天带给大家的是基利安的跪姿阿诺德四分之三展背教学和“超英着陆”造型教学。相信我，你看到“超英着陆”造型的时候一定会有惊喜！
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铁子们，今天的古典动作造型作业来了，依旧是两个动作。“猴子挠头”动作与单臂侧身背展二头。练起来！学起来先不说了，我要去摆起来了！#古典健体
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现在给大家带来基利安的正展双肱二以及他的变式“自由之翼”，造型偏向古典。还有第二个背展双肱二造型。喊你兄弟一起学起来吧！
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长沙DMS职业卡资格赛健体全场冠争夺前四对比视频：赵师黑脱拿了第一第二（主要给没看到兄弟发一下）
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韩国AGP职业赛健体决赛前三比较李金波&李允成&宋健&奥赛黄
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“古典感”到底是什么？古典项目中令人印象深刻的选手太多了！今天来看一下这个对称度极佳又刻度拉满的背的拥有者-瓦希德·巴德佩伊！
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纽约职业赛健体项目：刻度之王-阿里&对称之王-安德鲁·弗格森&干王-帕梅拉，健体造型纯享版
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长沙DMS职业卡资格赛健体全场冠争夺：各组冠军比较视频（主要给没看到兄弟发一下）
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韩国AGP职业赛健体全场&首轮&次轮对比视频：李金波&宋健&奥赛黄
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巨帅！身高183的法比奥尼，他除了是健美选手外，还是模特，演员。他在4.6号要参加今年的夏洛特职业赛了,打古典项目，名次多少没关系，主要是帅！
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以前健体的热度高的可怕！给健美带去了巨大的流量，这个热度已经被古典健体取代，主要是看选手高清造型大浪哥的头真是小啊！瑞安特里&班克斯&莫里斯&阿里&迪奥哥&海王
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罗家军集合！2024年奥赛古典健美罗根·富兰克林个人展示，后侧链硬伤。
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纽约职业赛健体项目，三名🇧🇷巴西选手对比干王帕梅拉VS查维斯VS维尼修斯。这真—肉装健体啊
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最近热度火爆的健体Pro 丹 ，临近比赛，状态越发爆炸，频频放出了自己的状态。要用自己的无敌鬼背，拿下冠军！
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土哥金士程长沙职业赛夺冠，展现出来的并不只是古典协美的形体，更有感动我们的那句"爸妈，你们辛苦了"希望金玉其质的土哥在纽约职业赛再次成为那位绿林豪士！祝君鹏程！
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职业赛赛情通报：古典健体：网飞演员-法比奥尼拿下奥赛资格；“劳模”理科蒂连打三场比赛终拿奥赛通行证；健体亨特碾压的方式夺冠🏆
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简单而不失优雅
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金士程和他的好朋友迪马在纽约职业赛的超清个人展示—纯享版
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小钢炮杰夫·赛德前几天参加自然赛，评论区炸掉了，质疑他拿了职业卡，且前些年多次参加奥赛，现在居然说自己是自然的？他做了回应，或者是回怼。他喷类固醇在下一期
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加利福尼亚赛，昨天震撼到大家的古典新人何塞，拿卡半年，今年上奥赛
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克里斯和尼克沃克的背部训练动作，高手的训练收获很大，但是看动作并不是为了一味的复刻，而是为了学习、琢磨。他们的训练最适合的人肯定是自己“不唯上，不唯书，只唯实”
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以克里斯为首的古典项目，出现了越来越多的高个（180cm及以上）古典选手，今天就挨个给大家盘点上8位！感受一下那些令人惊艳的框架美感！看看哪一个是你的心头爱！
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鬼背丹职业赛前六比较视频：前段时间万众期待鬼背dan职业赛称霸全场，结果登场被罚站。来看看如何获得第六的，哈哈哈。
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克里斯，在项目快速发展的阶段，就遇到了最能诠释这个项目的选手。是项目的幸运，也是选手的噩梦。他的进步不止在形体肌肉上，还在如何去最大化的展示自己的形体并扩大优势
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DMS职业赛古典组前四名比较：刘凯&金士程&雷英琪&谢莱喜
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这首歌谁听过听过的都有孙子了吧
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奥赛第五轮！中国古典“刀锋战士”金士程拔河训练
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励志职业健体选手柯克·摩尔，先天近端股骨发育不全，尽管困难重重，可坚持训练，激励他人追逐梦想，实打实训练、苛刻饮食、竞技状态，和健全的人同台竞争，令人肃然起敬！
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使用类固醇等"科技"的副作用。无数的博主在科普它给人体带来的危害，都听过没见过。希望这个视频的外在表现可以劝退一些人！请谨慎观看！慎入！
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当无差别健美，212磅健美，古典健体和健体同时出现在一个画面中的场景，健体阳光！古典艺术！传统震撼！不同的项目不同的欣赏点，借这次纽约职业赛各项目冠军同台
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历数那些在克里斯模仿秀大赛中展露头角的选手，有人的相似度简直达到了克里斯的双胞胎兄弟程度。值得一提的是克里斯在克里斯模仿秀中未进前五。
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匹兹堡职业赛健体组高清视频及前二对比：锥子腰阿里VS巴西查维斯
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天花板乒乓球课正手的发力原理
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谁懂比完赛这一口绿豆冰沙的含金量啊
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逆天恐怖比例！你跟我说这是健体？
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一个人都能练的10种乒乓球反手技术！
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当街健大神出现在了健身房，艾特出你那可以做这些动作的兄弟。我承认我是“死肌肉”对了，安全起见，请不要随意模仿。
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金士程即将解锁奥赛干尸脸，东亚古典他能排到第几？
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巴西的Muscle Contest Brasilia Pro健体前四个人展示，维尼修斯夺冠
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【巨石强森】祝你度过富有成效的一天☕️🌞💪🏾