于海：我能打几十个！他们用木棒打我！我一下就劈断了！玩似的！
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于海老师这段可太逗了，当年也是十里八乡的俊后生！
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计春华：跟于海打真的扛不住，我跟李连杰都是下手很重的！
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于海：计春华总倒腾我，有一次我打了他一套螳螂拳，以后就老实了
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于海：总有人问我能打几个人，我能打几十个！
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《长城大决战》于海大师螳螂拳对战空手道
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1976年于海打螳螂拳，招招都是必杀技，不愧为一代螳螂拳大师
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于海大师年轻时的螳螂拳展示
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于海大师的陈式太极拳
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于荣光果然没吹牛，于海练得就是s人技，怪不得李连杰都怕他
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于海传承七星螳螂拳，外国螳螂拳高手打遍中国，于海只得施展绝技
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于海：酒肉穿肠过，佛祖心中留
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一代螳螂拳宗师于海，亲自传授螳螂拳指力练习秘法！
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于海老师的铁砂掌教学
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于海：李连杰的师傅，螳螂拳第6代传人，他的拳没几个人能扛得住
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于海谈周比利，和他第一次合作以为他腿很硬，结果打下来还行。吴京：于老师螳螂拳太厉害了胳膊比腿粗
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曾与于海螳螂拳齐名，李连杰与其激烈大战，于承惠究竟有多强
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于海：要是没点真功夫，指定接不下于海的螳螂拳海
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李连杰：功夫，必须是我们说了算！
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【4K修复】于海老师 陈正英 大战 端王爷《太极宗师》
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于海：我38岁比不过李连杰17岁！于承惠跟孙建魁他们也不行！
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中国最强的螳螂拳宗师于海，真正的杀人技，拳王周比利都自愧不如
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年轻时候于海老师的太极1986
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邹兆龙不屑：李连杰没真功夫！周比利：把我踢到内出血，还不强？
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于海直言：李连杰的功夫是我教的，不然他根本不会螳螂拳！
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于海谈霸王花胡慧中，句句幽默，搞得计春华和吴京捧腹大笑！
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心意六合拳吕延芝：打心意拳，要如水翻浪
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于海老师打一套行云流水的太极拳，我终于明白马保国想表达的意思。
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于海：周比利的腿太重了，螳螂手和他对打都得戴护具！
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原来于海真没吹牛，周比利压根不是他对手。
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他应该是唯一一个让周比利主动要求带护具的人了吧！
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鬼脚七熊欣欣：功夫明星我都合作过，我认为最厉害的是这个人！
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于荣光：你没有真功夫，不敢和于海过招，一招螳螂拳你就倒下了
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1976 于海 (螳螂拳)
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【功夫】什么是功夫？这才是功夫
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吴京：我祖上武状元！樊少皇：我祖上兵部尚书！李连杰:怕你不敢播！
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李连杰直言少林寺没有武功！老实人净说大实话！那时候方丈真瘦啊！
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于海直言：街斗的话根本不敢用螳螂拳，因为它真的能把人打挂！
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于海：李连杰螳螂拳我教的！他学的很快！模仿两次就能做好！
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于海：我是冠军！徒弟是冠军！徒孙也是冠军！我还自创招式！
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七星螳螂拳大师于海之子于波讲解螳螂拳