跑个8km，给自己打打气
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如果不是一起跑，你能看出这是相同的配速吗？
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0303夜骑行片段2
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走在乡间的小路上
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自在骑行的一天！应该有30+km吧
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畅快骑行
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今日份的一万步
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步数不够，随便走走
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20230616自己随便打打深渊第九层
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20230326骑行30km逛佘山国家森林公园和上海天文博物馆
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畅快骑行的一天
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跑步身体松散晃动？试试这个方法
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夜跑25km，平均配速3分32，放弃很容易，但坚持一定很酷，平凡的日子总会发着光
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挑战雅各布3000米世界纪录跑个1000米，来看看他的配速到底有多残暴！
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自在骑行
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20230723骑行片段～很舒服哦
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20230227随便骑行骑行
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骑行28km佘山骑行
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随便骑行
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闲逛
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所以你告诉我，女生跑步应该穿什么样的裤子
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自在骑行
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看看200公里后的260 X是什么成色
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夜骑行片段七，今天一共骑了120分钟，挺好的。每天都能这样子就好了
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【保姆级1000米教学第一期】4个步骤，带你快速涨成绩
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法华禅寺随便走走
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随便骑行
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纵有疾风起，会长我爱你#会长#马拉松#吴向东#男神
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去我中学门口看看
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“跑步能当饭吃?” “能。”
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20230607夜跑
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王军霞现场指导如何跑步，建议新手：两三千米为基底，分段进行
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痛快骑行
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20230506夜骑行
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剪头日常
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20230714骑行片段
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晚上骑行随便聊聊
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谁知最后心情苦闷
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走走一万步
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20230605骑行2