这类人容易出现虚不受补，在补之前需要这样清理一下下身体
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灸此穴，可通肝胆之气，一穴能解决3种问题
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肝血不足，半夜易醒睡不稳，可艾灸这个穴方改善
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肝郁脾虚的人，易生痰湿长结节，教你艾灸来解决
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艾灸后逼出寒湿之邪的表现
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长期没有深睡眠，其实是气血不足，教你灸4穴补足气血
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只要你这样艾灸，把自己灸坏是早晚的事
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脾胃问题，要想治本，灸这两穴
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身体寒瘀，后果严重，该怎么避免寒瘀的产生？
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想让气血充盈，需先通腑气袪气郁，再灸气血四穴
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倪海厦：揉肚子——强脾最简单有效的方法！（学会方向很重要）
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倪海厦：视力模糊、任何眼疾，四穴道有奇效！
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把这2组穴位灸透了，可祛除一身之湿
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春天吃这几物，灸一穴，生发好阳气足
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头昏沉，记忆力差，脾胃弱，艾灸这个穴位
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出汗太多 津液不足一味水果补回来
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早起的重要性，道家极大的秘密
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肺主一身之气，肺寒危害大，灸这几穴解决
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心气不足最早的表现是什么？用哪些穴位可解决？
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这个穴位，是所有腰腿胯问题的必用穴
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艾灸一个穴位，既可以调脾胃，又可袪瘀利水湿
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春天敲这里，疏肝理气化解郁结
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调肝理气，灸这组调肝对穴
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气血三穴，补气养血，助气血生化之源
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身体痊愈的前提，需要有足够的元气，怎样补充元气？
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舌下血管粗大发紫，活血化瘀已经没用了
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停止手淫，早泄能变好吗？中医告诉你真相！
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夏不灸神阙冬不灸命门是真的吗？如何艾灸命门不泻元气？
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上午头脑不清，昏昏沉沉为脾阳不振，艾灸四组穴位来解决
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如何引火下行，引火下行效穴盘点
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上焦火而下焦寒，通过两个方法来扭转
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久病虚弱之人，调治之前必先祛瘀，瘀血除一身轻
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夏天元气不足，灸四君子穴脾肺双补
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不用精准取穴，灸好这个三角区，可壮肾水制约心火
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艾灸后的艾灰千万不要扔，有以下几大用途
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运化脾土去痰湿，杜绝生湿之因，艾灸3穴
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这类人，不建议天天吃药，也不要总想把自己变成职业病人
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40岁左右女性出现躁郁心烦等症，可以艾灸这三穴
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艾灸可以天天灸吗？哪些人适合天天艾灸，哪些人不适合？
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倪海厦：只需一味药，口臭去无踪
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大便艰难，只需灸此穴一侧即可