【告别假努力】别让“假努力”毁掉你！努力学习没效果？4种典型思维陷阱，该如何避免假性勤奋｜心理
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
如何摆脱假努力？1. 放下焦虑，停止比较2. 写好计划，做好时间管理3. 把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度4. 拒绝形式主义5. 加强执行力，提高效率
...
这样学没用！告别病态假努力，2招让你高效学习
...
假努力的表现，看看你中了几条？
...
TED演讲｜摆脱无效努力，不要假性学习
...
告别假努力！速来避坑这四个越学越差的学习误区！！
...
别毁了自己❓❗️告别假努力，3⃣️步变态学习法
...
打破无效学习🔥三招摆脱假努力🤯
...
别让无效学习毁了你❗️｜暑假逆袭200分的㊙️诀｜告别假努力
...
不要让“假努力”毁掉你！
...
高中生，为了合群而改变自己，这样值得吗？
...
焦虑往往源于无法自律，假努力比不努力更可怕。
...
如何逼自己学习？6个方法专治不想学、没动力
...
如何努力才更有意义？别再假装努力，让自己变成废人了
...
只要努力奋斗，就能得到爱与认可？别用“努力”去填原生家庭问题的无底洞！
...
【费曼学习法】史上最牛学习法！拒绝假努力，专治记不住！
...
别逼自己了，不自律并不是自控力差，而是你不会“哄自己”
...
“用力过猛”本身就是一种内耗！想努力却无法坚持的原因总算找到了
...
初中党的假努力，你肯定经历过！
...
你假努力的样子可真难看
...
人生开挂的4个顶级能力！伟人的内心世界是怎样的？爱因斯坦、罗斯福、亚当斯……
...
天道未必酬勤，“无用功”让你和目标背道而驰｜“无用”“无效”“无聊”“瞎忙叨”止损指南
...
什么是真性努力？怎么改掉假性努力？不改会毁掉一辈子
...
如何克服“假努力”？
...
如何停止内耗，养成大神级反内耗体质？海德格尔的存在主义哲学，治好你的精神内耗
...
【速效休息】20分钟躺平冥想，重启大脑提高专注力
...
给新高一的建议 | 摆烂后如何快速恢复学习状态 | 如何避免假努力
...
让我来拯救你的假努力！！！！
...
4步提升学习力｜高效学习拒绝“假努力”
...
真努力vs假努力的区别
...
谁告诉你这样学有用？假努力正在毁掉你的高考
...
学习上瘾？秒做卷王？1个终极专注方法，让你快速进入状态！开学不惑｜Cecily
...
什么是无效努力？
...
总是假努力怎么办？
...
为什么你总是间歇性努力，持续性懒散？3个底层逻辑，告别积极废人~
...
醒醒！无效努力只能感动自己｜北大学姐两招有效提分｜消灭迷茫
...
别让假努力毁了你❓❗️超越99%同学习法
...
为什么有些人看起来不努力，却进步飞快？【正确打开2023】
...
如何告别假努力❓暴爽学习✨轻松开挂💡绝绝子
...
感觉努力了，成绩却不理想？假努力自查！
...
努力但没结果，陷入内耗的我们，该如何摆脱“假性努力”