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周末慢跑8km打卡
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三伏天高效减脂攻略!!掉8-20斤!就看你的了!!
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不是冷战吗?怎么结婚了
白色抹香鲸幼崽
初二生坚持锻炼第九天
“这对你的背部不安全”这才是健身房真正的兄弟啊!
无论背多厚多驼,每天坚持3个动作,初级开肩挺拔后背,7天见效!
还要练多少年引体向上才能练出倒三角身材呢?最近练中长跑练多了,引体向上个数又下降了。
暑假还卷,是吧?我要比你更卷!!!
锻炼结束,随便拍拍
状态检查,有点像主人的任务
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“老板,游泳健身了解一下嘛”
手腕支撑就疼?这可不是tfcc!一招解决!
出现什么情况应该立刻停止跑步?
原来高步频的四分配看起来这么慢得
《你身边是否有装X哥》OK了兄弟们,直接不敢见我第二次了,撤!
勉强达到穿衣显瘦,脱衣有肉的感觉
像不像沙僧
5km慢跑打卡记录
健身房最“讨厌”这种人之 平板支撑
2024年7月30日 倒立152秒
初二生坚持锻炼第十天
高密再见,来时房哥,回时小房,继续努力,开启新征程,8月比赛见@大正爱跑步
练习几个动作,可以学会“送髋”?
总有人说科技下放,但你们有见过价格下放的吗?
188重庆肌肉哥哥