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京东 11.11 红包
为什么怎么吃也不胖?消化系统有问题吗?
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有人说我怎么吃也不会胖 那很有可能你的消化功能不是太好 那为什么消化会不好呢 首先我们从消化的定义来说起 消化就将是我们 食物里面的大分子物质 在消化酶的作用下 转变为小分子可溶于水的营养物质 被人体吸收利用 比如说像蛋白质水解为氨基酸 将脂肪水解为,脂肪酸和甘油 将多糖转变为葡萄糖 这个过程在消化酶的作用下 而消化酶的本质也是蛋白质 在这个之前,进行机械性的消化 比如说是肠胃的蠕动 口腔的嚼动 那肠胃的蠕动,它的肌肉会收缩 那肌肉形成也是需要蛋白质的 所以你消化功能不好的话 是需要补充蛋白质的
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