波膝盖儿疼得哟
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塌腰了？手指头出水面了？
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累挺啊，自由泳太难练了，手指头还是出水面呐。
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没有进步的自由泳。塌腰，手指头出水面，动作慌张，依旧不会漂
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烧乳猪翻下去翻不回来啦
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记录自由泳打腿第一天，不会打呀不会打。晃呀晃呀晃。
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真的太佩服那些10天就学会自由泳的网友，他们真厉害！
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去掉浮板，自由泳只能游25米
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今年格外流行篝火哈
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蛙泳随便游一游。
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游了两年蛙泳才学会踩水。学习自由泳之后才之后原来蛙泳入门真的简单。
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自由泳终于可以游50米了。可是可是，蛙泳五十米五十多秒，自由泳五十米一分十五秒，这这这咋学的。
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学自由泳的第N+1天
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刚下水三天，荨麻疹又长出来了。我大概是学不会自由泳了。
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❤️
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#游泳#越看蛙泳越觉得我蹬的丑，又丑又慢。我要学自由泳！
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这是自由泳吗？不这不是，我这是来搞笑的。
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真TMD丑！断断续续的浮板低头打腿,浮板抬头打腿，浮板单手打腿侧头换气，到今天浮板单手划手换气。
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自由泳学习的第N➕M天。
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啥也不想说。教练说我这是小孩子的自由泳，不会漂，不会偷懒，还坚持不了多远。一锤子买卖。
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自由泳打腿的第二周。大脑知道怎么打腿了，但是腿好像还不知道。
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800米两划一换气。左右各400米。好像是为了练侧头换气和提肘转肩。我也不懂，只管听教练的！我今天有游泳搭子！
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这算不算学会自由泳了啊啊啊啊？
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自由泳抬头打腿的第二天。我一定会学会自由泳叭！
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难道只有我游泳游的起荨麻疹了。半个月没去再去就各种不会划手，不会打腿，换不上气。
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自由泳换气不会转头，总是抬头。看视频最后，我今天在泳池撞车了。
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2021年夏天get新技能。蛙泳。
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下班就是好啊，这辈子最大的愿望就是不上班。
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自由泳好像可以游30米了，下次试试50米
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是你心心念念的秘书么？
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鉴于我换气翻转角度太大了，喜提教练安排一周双手抓班侧头换气。
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HeeSol小姐姐的萌妹子JK穿搭
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例假跳不了跳绳的第一天。
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感谢摄像师
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只要今天比昨天好，就还可以坚持。
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么西么西？
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今日有小伙伴，有摄像师，没有教练。游的不咋滴但是开心啊啊啊啊。
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【跟你不熟S】视频加载中，速速查收惊喜！
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这才是社牛
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视频记录天哥减肥健身的第108公斤。加油，早日突破100公斤。
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乌鲁木齐红光山大佛寺