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有效改善O型腿、XO型腿
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一招搞定O型腿
带你正确的改善O型腿
轻松解决小腿外翻!
膝盖内侧鼓出一个大包?
O型腿不仅影响美观,更影响健康!下面教你正确改善它!
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一招改善O型腿
改善膝盖内侧突出
改善膝盖内侧突出
一个动作改善小腿外翻
高效瘦小腿训练
改善膝盖内侧突出
一个动作改善腿型
正确的压脚趾直腿训练
这样练真的可以把腿拉得又细又直
这样走路,小腿外翻越来越严重!
不是骨头弯了!
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O型腿别瞎练!这么纠正才对! #运动康复 #矫正体态 #O型腿
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