挑战自己的意义在于，我以无法后退的方式，把自己和生活连接在一起。
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我的对手！赛场下我们的握手，是尊重；赛场上我们的奋力一拼，是尊重。
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力量和能量！就是这样，以不可阻挡之势，时刻与我共存！
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我可以是水陆两栖的，无论在哪里，都以同样的方式让目标变得有趣。
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训练后的手抓饭。故乡的味道，一粒米、一滴水，在此时，不止是美食。
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JDG 加油！
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你知道凌晨四点的洛杉矶吗？”嗯！我知道凌晨四点的塔城、北京、迈阿密。
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倒计时23天！签下我名字的这一刻，我开始闻到了对手的气息。
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运和动，一个是心灵，一个是身体，在每一次努力中，都更加统一，相互升华。
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生而有我，前路可期！路有猛虎，温柔以待，因为你们的笑脸和身边的一双手！
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我们在一起的第一个假期！四个人的假期！我知道四颗心跳着同一个节奏。
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我在UFC赛事现场，采访奇马耶夫和郑赞成，硬汉们不仅拳头硬，嘴也很厉害！
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回到塔城母校，熟悉的校园、老师，还有我～希望孩子们都能成为更好的自己。
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我参加的综艺，看完不笑的话，那我可邦邦给你两拳啦！
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哪怕我们素未谋面，只要心里有那条路，就能走进对方的宇宙。
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训练可以打破限制，获得最大的自由，伯恩斯做到了！
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比赛倒计时24小时！称重顺利通过，让力“亮”彻底爆发！
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在每一锅煮好的肉中，都有一扇窗户，向着快乐敞开，透过它，能看见家～
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为家而战！
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我做的事情，只给懂我的人，即使最短的连续，也能组成最长的奇迹。
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训练带来的强壮，不仅仅是身体，还有心灵，汗水流在心里，浇灌出强大。
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一段含金量很高的谈话，关于比赛、关于经历、关于我们心里那些细微之处…
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赛后动情自述：在美国最想念家人和孩子
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内心轻盈才能脚下轻盈，当风和阳光给我能量的时候，我就飞得更高。
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训练是一件洗涤心灵的事情，心无杂念的我们，一起去走四方。
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未曾与自己恶战过，怎么能在战斗中扮演你的上帝！
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UFC非著名美食家，训练完出来买菜啦，再给大家露一手！（上）
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今天是属于妻子和妈妈的节日！祝伟大奉献的女性节日快乐！
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流动的力量，在静默中，用坚韧不拔探索身体的极限。
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祝贺伟丽！金腰带的份量=不停的付出+所有生活+由衷的热爱+顽强的坚持+++
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很高兴以TKO获得胜利，付出总会有回报，努力终会有成绩！
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胜利属于你！
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一封信、一个人，每到这时，就会感觉一切都值得，你们在我的每一个时刻里。
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综合格斗里，摔跤、拳击的发力方式！
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健康餐的到来，证明了一个阶段的开启，我们一起来吧，一起去77公斤！
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接受大帝的采访，两个强者的对话
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我羡慕你的课堂，你喜欢我的赛场，学习即训练，考试即比赛，一样的你我。
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受伤的脚：科技疗伤、科学训练！
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我出生的地方，无限的回忆，无垠的田野，还有熟悉的你们。
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我宣布！该来的都来吧，我，来了！
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在坚硬的重量上，有肃穆的意志，点燃能够照亮我的，是我自己。