〔节约〕一天伙食费400日元/一个人的节约生活/省钱也能吃到满足的休息日饭
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〔主妇日常〕一周五日冷冻备餐/3菜1汤/冰箱收纳/1人吃饭/一键按下三道菜/减醣便当/快速上菜/三杯鸡/清蒸鳕鱼/纸包鲑鱼/盐酥杏鲍菇・晴天妈妈
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