饿货美食：退潮后沙滩抓蛏王，游龙炸到金黄酥脆好吃下酒
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500平海滩开满花朵，五颜六色海葵不能吃，不起眼的确是美味
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滩豆芽每个巴掌长，渔民抓几十个煮一盘，海鲜豆芽应该这么吃
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饿货美食：海螺正肥时捡一大桶不嫌多，白灼螺肉吃到嘴软
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会开花的海鲜应该怎么吃？渔民不仅教你煮，还教你怎么抓海葵
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凌晨赶海，十几种海螺组成，一窝形状各异寄居蟹
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罕见海蚌比拳头大，老渔民赶海技巧，用勾子抓青蟹竹签扎海螺
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小饿赶海，爬几十米悬崖峭壁抓海鲜，收获十几种不同海螺
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小饿赶海，3小时捡一桶辣螺，卖200元还收获一盘海蛎子
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礁石区赶海，石头上密密麻麻大片辣螺，藤壶堆里一窝马蹄螺
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大海退潮后，沙滩露出一个海葵像萝卜球，赶海徒手抓有最刺激
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海水退去留下满沙滩海鲜，全村年轻人都来抓，一人一桶提回家
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饿货美食：瓦片烧烤蛏王海螺，味道太鲜美小伙子吃到停不下来
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这螃蟹不是一般的漂亮，更是颜值担当，赶海抓20只回家做早餐
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饿货美食：小笋正嫩时采几袋都不嫌多，这样去除苦涩才美味
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神奇海鲜鼻子跟身子一样大，喷水能把你吓一跳，赶海的乐趣
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退大潮海鸥也来赶海，小饿接连踩到大海螺，做海鲜烧烤太肥美
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饿货美食：海边特色美味海豆芽，小伙抓几十个到家做两大盘
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大海退潮后，海水里爬出一只淡水蟹，海里大闸蟹晚上可以加餐
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台风过后满沙滩海蛎螺，一朵海葵盆口大，几十根触须像粉条
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退大潮赶海，3人抓18只大青蟹值1000元，这一次感觉要发财
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渔民的一天，10小时抓30斤鱼虾30斤螃蟹，收入1500元
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饿货美食：山珍海味一锅炖，一颗大竹笋做一锅海鲜汇
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两斤螃蟹有多大，大钳手腕粗伸张开来半米长，小饿今天连续抓5只
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大风大浪赶海，石头上爬满辣螺抓一桶，还有一对夫妻蟹
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全村赶海，老渔民抓20多只大青蟹值600元，退大潮海鲜大丰收
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海边放20个笼子两天后收获15只大青蟹，滩涂上招潮蟹用泥呼它
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半夜赶海，发现好多拳头大的洞，还意外抓到几只大闸蟹
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饿货美食：一次可以吃80个海螺，一口一个赶海自己抓不用钱
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一个一斤带子比脸大，渔民蒸一锅当早餐，海鲜抓过瘾吃开心
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大年初二抓海鲜，一只螃蟹一桶毛蚶，烤20个海螺和全村分享美味
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大海退潮后，沙滩露出蛏王孔会喷水吐舌头，还有成群结队大海螺
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赶海三小时收获一大桶，碳烤螃蟹红烧八爪鱼，海边人的早餐
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忙碌几个小时只为这一口鲜，一面墙都是美味，渔民的简单生活
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渔民的早餐，寒冷冬夜抓半桶海鲜，八爪鱼、螃蟹煮一锅
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饿货美食：软壳螃蟹怎么煮，渔民这么做连壳带汤都能吃
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饿货美食：蒜蓉怎么炒才更香？带子蒸粉丝这么做简单又好吃
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退大潮赶海，一朵奇特海葵现场开花，一堆海螺一扫一大把
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凌晨赶海遇暴雨，用3个带子煮一碗胡辣汤，海边人早餐驱寒暖胃
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大年三十赶海，凌晨一点抓螃蟹到五点，煮一桌年夜饭团团圆圆
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饿货美食：不用烤不用炸、茄子这么做好吃让你停不下来