湿气重的，入秋要小心了！
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这是我第一次练八段锦，找了很多版本，这个带呼吸口令且很清晰，分享给需要的姐妹👭动作很多不到位，等我坚持打卡一周后再发一版哦❤️
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倪海厦:四种方法，祛除内外全身湿邪！
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皮肤黄、毛孔粗大 小心是皮肤糖化！
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倪师：常喝此汤，不会生病。
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倪海厦：凡是湿气重的人都可以用这个方子，经常喝的话不会生大病
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倪海厦：腰以上出汗下半身没有汗，身体有湿气要赶快去除
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湿气重，坚持喝这杯水，健脾祛湿效果快
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原来祛湿这么简单...
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就因为这个消痤颗粒，粉刺偷偷消失了！
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陈皮煮水这样喝，疏肝健脾又祛湿。
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三伏天排湿散结，八段锦手指操，练一次=做3次疏通
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学会这几件事，养肝护肝很轻松
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肾虚不可怕，可怕的是脾肾两虚还肝郁，想补都补不进去！
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赵霖教授：姜泡醋，湿气一扫光
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夏天吹空调一定要多吃，无湿一身轻
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终于有人把去湿气这件事说清楚了！
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脾胃虚湿气重，记好这个经典小方！
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就这么水灵灵地瘦了
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夏天吹空调一定要多吃，无湿一身轻
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孩子每天在地上滚，我根本不担心
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原来湿气祛了真的会掉秤变美！！你身上的肉其实是湿气累积出的湿胖，别再节食伤害自己的身体了！
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背着老公吃了一个月意湿糕，被发现后老公竟然给我囤了
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倪师推荐的夏日佉湿操，湿湿重的朋友必练！
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@长湿疹、湿毒重、熬夜上火、出汗多，都值得拥有这杯乌梅三豆饮
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终于有人把去湿气这件事说清楚了！
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你排出的真的不止是湿气啊......
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睡前玩手机可能是你失眠的罪魁祸首！
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原来这就是湿气和汗水的区别！
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裂纹舌，齿痕舌，刘主任一次给你讲明白！
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男生总在炫耀表弟，但其实表弟比谁都脆弱
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有了这个清洁剂，请保姆的钱都省了！
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油痘肌怒囤！好用到不想换的洗面奶！
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挖到宝了，这光腿神器居然可以这么真实自然！
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男生站着尿，尿液飞溅能产生多少细菌？
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背薄了真的会显瘦！这玩意把我的斜方肌按没了！
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祛湿？你第一步就错了，得先健脾！
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中式养生操太牛了🔥三伏天排湿排汗💦巨暴汗 中式养生，古法健身，小飞龙，三伏天排湿，祛湿气，排汗
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想试试网上销量10w+的祛湿贴减肥到底靠不靠谱？没想到.......
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00中医生｜三伏变美小菜一碟！抓重点简单养
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用空3支 女神终于同意了...