【フルマラソン練習日誌〜金沢マラソン編〜2021.8/30〜9/2】夏の終わりの涼しさを活かしてロングラン！120分ジョグ+16kmペース走。34歳陸上競技未経
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【フルマラソン練習日誌〜2時間50分切りを目指して〜】1500m4分15秒切りに向けて！雨にも負けずMKディスタンス前最後のポイント練習。34歳陸上競技未経験市
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5000m変化走（800m×4＋1000R200） #TBS陸上　#東日本実業団駅伝