重大思群田径场遍地3分配 | 3分配也得吃辣堡 | 这就是全国冠军高校的训练氛围吗？
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接连拿下全国冠军，野蛮生长跑团是如何训练如何管理的，带着镜头去记录
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3'34"配速下的真实跑姿，没有任何观赏性，平平无奇
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16岁初中生朱瑛里3公里狂飙300配速，连超17人破区间纪录
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训练碎片｜5km 20′30″
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“不要假装努力，结果不会陪你演戏”  #中长跑 #法拉赫 #田径
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3000米9分58秒仅排第10名 | 重庆大学2024高百资格赛vlog
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58秒一圈，跑姿欣赏
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5000m13:24！
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基普图姆这区间10公里成绩，抹杀多少国家记录…
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李子成259配速跑姿欣赏 | 361° 10km 石家庄站
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五公里15分30，最后冲刺
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重温朱瑛理连超17人现场 二次剪辑跑姿
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告诉初跑者心率控在130就是扯淡，没有 3-6 个月的跑步基础，控心率意识远比控具体数字更有意义#说实话 #跑步打卡 #跑圈段子手 #2024高考
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5000米跑进16分30秒在国内高校大学生有多少人可以做到？
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全程无删减跟拍 | "冒死暗访"全国冠军重庆大学野蛮生长的周四例训，结果被抓住强行喂辣堡！
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让你5000米越跑越快的训练方法——倒金字塔训练。
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大迫傑以每公里4分01秒轻松完成轻井泽半程马拉松
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上海马拉松17公里处，满屏的碳板声
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800米的1.40的恐怖，全黑人统治的赛道
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06年国际健将的压迫感
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【末续慎吾】起跑两腿并齐的男人
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【日语解说】苏炳添 亚洲纪录 9.83
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5000米15分30、1500米4分05怎么练？来看本人看最近半年的训练计划
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赛事｜平均配速3分35秒！重庆大学10人160KM，赛会记录提高16分钟!
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“他真的是在飞 而不是在跑”
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他是中国中长跑领域的孤勇者，四天四枪，扛起了国内中长跑的希望
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一个学校，凑不出20个人参加高校百英里！
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【2000米】天神下凡！挪威天才少年雅各布以4:43.13打破尘封24年的世界纪录
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这个月跑量700公里的时候队员们的反映都是这样的!?!?？！！！
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20km跑山Vlog
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晨跑Vlog｜内耗走开， 推自己一把～
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41岁的贝克勒向世人宣告，他依旧是这个星球上最有天赋的跑者
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你以为的跑步 vs 你实际的跑步
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400米再现天才，13岁小将400米跑出49秒59超一级水平
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马拉松跑久了换换口味， 速度是差了些，可是咱能顶啊！
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别人比赛是为了达级拿证，他搁那儿练速耐呢
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3min/km好像也不是很难？两个视角看三分配到底有多快！
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“神与人的距离”
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以前觉得3km9分半遥不可望，现在却能触手可及——致野蛮生长的普通人
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拿比赛当速耐