举重 膝上下蹲抓 力量训练
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吴景彪大重量抓举（超世界纪录一公斤）
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聊聊举重当中的接铃技巧
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七分钟举重深蹲
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廖辉2015举重大奖赛 体重73.72 抓170 翻211
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人物志：田涛传
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印尼名将Rahmat195kg翻站+前蹲+上挺。接下来的一个月他接连打破81、73两个级别的世界纪录。这是他世锦赛赛前6天的训练。
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[举重]人在奥运年——李发彬：我对自己有信心
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举重运动员袁程飞的一堂训练课 （后蹲240 抓140做组）
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举重 挺举 冲极限
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中国举重队训练高光混剪
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利物浦Rising举重比赛
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2014亚运会举重77公斤级 吕小军
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举重抓举 辅助提拉
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举重世锦赛 廖辉控体重
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2022英国大学生举重锦标赛 73公斤级摘银
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石智勇2021举重亚锦赛赛前训练
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山本俊樹备赛训练Toshiki Yamamoto
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Lasha 东京热身区全过程
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保加利亚18岁小伙刷新89公斤级两项世界纪录（174/221）
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[举重]吕小军：“军”威不减 “重”心不够
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征程·中国举重队（吕小军，龙清泉，陈镜开）
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KARLOS NASAR保加利亚89公斤级小将赛后采访
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举重 吊腰放松 省队退役两年随手直腿抓
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[举重]人在奥运年——不老冠军吕小军
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抓举 & 大学生力量举比赛
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举重失误集锦
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2021人在奥运年 举重石智勇
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幕后故事: 艾尔巴赫挑战230kg挺举失败，导致股四头肌部分撕裂，无奈世界杯退赛
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举重下蹲翻借反弹
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前蹲140 体重73
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吕小军2013举重世锦赛个人集锦
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3秒看完石智勇50-150公斤抓举
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严润哲（56）朝鲜队赛前训练日（2015举重世锦赛）
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举重新闻：拉西莫夫被曝尿检作弊 吕小军有望奥运三金
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人在奥运年举重吴景彪--勤奋的天才（2012伦敦奥运）
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举重世锦赛背后故事：举重赛场的候场（吴景彪&龙清泉 2010土耳其世锦赛）
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最近的基础力量训练，补足短板
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两届奥运冠军龙清泉的一堂抓挺训练课
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看起来好像不太会深蹲硬拉的样子，应该买两节私教课上上（狗头保命）
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石智勇 里约奥运后采访