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自学了三年的八极拳,为什么感觉打的好猥琐啊。
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感觉自己打的好猥琐,身体太散了,而且膝盖有点疼,这个马步蹲的时候,要撑大腿内侧肌肉吗,就是不让骨和骨直接摩擦,但是老忘。别人的八极拳打的都是大帅b,我的八极拳打的是小丑b。
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八极拳八大杀招
初学八极拳一个月
八极拳对打
那些折磨我已久的八极拳基本功
【八极拳蚊子】第一支视频求三连!
八极拳与力量的完美结合!这样练出来的不是死肌肉了
谁说练八极拳伤身,不管什么拳只要劲儿顺了照样养人。
适合男生练的一套刚猛武当八极拳
八极拳比较核心的两式,这两式看似简单,实则练精不易。
八极拳—大架
八极拳 一天一式【已完结】
恐怖如斯,八极拳
八极拳老架完整版带歌诀
少年记住:人的臂膀是天然的武器,只要会用那就是无敌。
自学八极拳,四个月和一年,到底有多大变化?
八极拳实战
学习八极拳之后……
孟村开门八极拳行抱练习
[八极拳学习体会]自学?大可不必
真正的定:“如香象渡河,截流而过”
少年记住:练拳学者,不拘泥于穿什么鞋,自虚无而起,自虚无而还也。
八极拳:不招不架,就是一下
八极拳通天炮!遇到真正会打的,谁来都得躺下!
自学八极拳两星期
八极拳一定要练功,功夫是靠时间磨炼出来的。
少年记住:拳拳到肉,不如拳由心发,由松入柔,积柔成刚。
一个撑锤式,就可以练一辈子了。#八极拳 #武术 #中华武术博大精深 #北京八极拳精武小院教学 #北京八极拳孟远
古法“四朗宽”.杨国明
八極拳行劈.吴连枝(沧州国际武术节)
枪法组合:舞花过背枪教学,非常丝滑。
所谓先入世后出世,医武道的修持是在生活中完成的/中医学习/传统武术八极拳/太极拳/书法练习/中医确有专长/针灸飞针
千呼万唤的八极拳小架一路精讲版教程来喽,自我感觉很细致了。
文有太极安天下,武有八极定乾坤
西南财经大学武术课之:枪法拦拿扎
八极拳老架子
开门八极拳小架一路教学(13),该讲的不该讲的都讲了,剩下的看自己悟了。
实战……猫猫打架?
B站八极自学圈两位武才,零仙Or月鳥
八极拳,冲天掌衔接闭肘的三种练法,你学废了吗
老师父讲解真正的行气~擤气!