太极月,小湖风，吹我十万八千梦
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太极映我影，含虚混太清
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夜星辰昨夜风，扇我十万八千梦
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真正的太极高手 这种打法很难见到了
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太极起势要自然 含胸拔背头顶悬 曲膝松腰向前看 松肩垂肘气丹田
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太极名家翟维传大师教你怎么练整劲
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简单实用的开胯训练技巧/这个动作你能坚持多久？
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太极小波来也～
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以柔克刚，以静制动，四两拨千斤，传统与现代相融合，焕发时代魅力
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表哥领悟太极钓法
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真正练传统太极的都会练这个……
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第6集｜初学太极的小伙，没想到吊打一众高手
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我是沅芷，二十年功力，一招一式尽显豪情与力量
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一气交融，万气全具，手、眼、身、步、神、意、气、劲八大方面高度统一，这就是真正太极
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张至顺道长，终南山修道济世七十年，得道飞升羽化成仙一百零四岁
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太极身法：“立身中正”，有很多人没有悟透。
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这才是真正的传统太极…
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人生如太极，动静不相生，刚柔并济
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16沉肩、坠肘、松腰、落胯，先落胯，腰才能松；先松腰，肘才能坠；先坠肘，肩才能沉。【撑筋拔骨 第一课】
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睡前这样做，第二天很轻松！腰不好的要多做。
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千招易得，一劲难求。接手四稍空，一接点中求
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这一招太极我练了20年，请各位大师指教