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经常做这个动作,打通任督二脉
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经常做这个动作,打通任督二脉
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一个小动作,提升阳气
倪海厦:一练马上出汗,湿气就没了
倪海厦:让双眼明目,一个简单动作就能办到
倪海厦:生发秘方,边洗头边口服,掉发多,秃头,白头多的人,建议收藏起来!
一个动作清肺,排尽体内老痰浓痰!
倪师:平常一个简单的动作,打通任督二脉。
倪师说1分钟让你学会打通经络 就一个动作
倪师讲:黄帝内经里的强肾绝招
倪海厦:解决肝气郁结,效果奇佳
倪海厦:强脾小技巧,每天练一练
自学中医的两种方式,建议收藏
如何正确做腹式呼吸法
倪海厦/张至顺谈:腹式呼吸法 一语道破天机 高人不谋而同
倪海厦:脾虚比肾虚更可怕,教你三招解决
倪海厦:艾灸后不能做的一件事,否则白灸了
倪师:用眼过度,一招即可恢复视力
牙齿肿痛,发炎,各种牙痛,一招搞定。
倪师发现失传已久的华佗夹脊,赶紧学去
倪师说,腿上一个穴位,专治肾虚!
倪海厦:小便很多,尿频,这都是肾阳虚的表现,阴没有阳来控制!!!
倪师:一招能让人变聪明的yao
倪海厦:一个人有没有病,看这里就知道
倪师:不要怕,治癌先治水
倪海厦:用眼过度,一招即可恢复视力!
倪师讲打坐,如何内观,练气。
倪海厦:肾虚是分为肾阳虚,肾阴虚,一定要区分开!!!!!!!
倪海厦:凡是湿气重的人都可以用这个方子,经常喝的话不会生大病
倪海厦:能变聪明的方子,常吃增强记忆力
道门丹田呼吸法(仰卧式)
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一个动作,把五脏D素逼出来
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血脂高、血液太浓,倪师教你一招
倪师:熬夜党 ,肝火旺,视力不好,多喝此物
倪海厦:主卧在这个方位,以后三年的财路会非常兴旺
倪海厦:一练马上出汗,能去掉身体内的湿
恢复视力,防止视力衰退,有一个方法很简单