京东 11.11 红包
海带汤面的做法，咸口，清淡，适合老人孩子吃的简易汤面
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懒人版汤面条，用做揪片子汤饭的方法做简易版汤面条，比方便面好吃
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大美新疆特色美食之缸子肉，自己在家也能做，创意新吃法
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小伙中午去吃最爱的皮芽子拌面，不吃蒜感觉少点什么
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迎接新生命，二胎生产记录！
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葫芦籽是怎么收的
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孩子哭闹到底抱不抱？给孩子独立空间的重要性。拒绝标题党！
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中午吃饭没款子，瞥了根树枝当筷子[VLOG003]
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二宝超爱玩儿的东西，同款宝宝你家有吗？
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还记得去年叶子的1岁生日吗？今天她两岁了
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乌鲁木齐石人沟玩儿水，宝宝户外最爱玩儿的项目
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每天三杯之饺子就酒，好吃不过饺子
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每天三杯，饺子就酒篇
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新疆揪片子这么做更好吃，一大碗都不过瘾！
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秋收开始，今天收打瓜地滴灌带管子
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同款脏娃儿，到户外就疯了！你家有吗？
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虚惊一场后歹歹的来1顿拌面，2个加面要不要？
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大美新疆特色美食之丸子汤，大夏天来一碗，畅快淋漓
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每天三杯，今儿来个硬菜，爆炒羊肝儿，下酒很是过瘾
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另类炖鱼方法，保留原味。最爱吸溜鱼脑，香到腻！
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新疆手抓肉的另一种吃法，只需一把盐，菜有了肉也有了
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夏天到了 酸酸凉凉的浆水来一碗不香吗？
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周末带小叶子逛水磨沟风景区
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小伙下午下班后开启奶爸模式，带宝宝去野餐
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干吃新生儿奶粉，儿时最爱吃的东西之一!
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好几年没回家过年了，这一次，比较特殊
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小伙一家受疫情影响不能出门，在家煮风干肉吃，第一部分
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五分钟教你如何做新疆大盘鸡
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不忍直视！两个月没回家，再次回到乌鲁木齐，家里惨不忍睹
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巨鲜巨好吃的汤面！天冷就愿意喝点热乎的汤汤水水
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凌晨0点吃妈妈做的卤猪蹄儿，边吃边喝酒，那叫一个爽
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为了五一这次户外直播 我足足准备了一周 付出了太多
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19款哈弗H4一年多3万公里，问题越来越多，越来越难解决
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拍完短片一起去吃一块钱一串的烤肉[VLOG002]
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新疆杨帆深夜喝啤酒，吃牛板筋，忽然回忆起了小时候
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羊肉 美拉德反应 啤酒 悠哉悠哉
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小伙带你参观自家农家小院、鸡圈，摘草莓，结果失望了
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人真的很脆弱 一个甜瓜引起的“灾难”
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新疆杨帆独山子发现极品小吃，中午吃一顿没吃爽竟下午又去吃一顿
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不要为了控糖而控糖
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带你去吃新疆的火锅，开启我的VLOG之路[VLOG001]