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好投手的科学养成——从理论到实践 让投手健康变强【连载】
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本课程由前美国职棒大联盟投手兼投手教练加文·奥尔斯顿(Garvin Alston)主持,课程阐述了培养一个全面投手所涉及的一些机制和理论方面的问题。课程主题包括保持健康、竞争能力、比赛安排、投球发展和投球机制的作用。想看本课程完整训练内容,请关注哈尔滨市联合战队棒球俱乐部,每月4期更新,逐步拆解美国职棒训练内容。
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