京东 11.11 红包
以前三分总是力量不足，改掉这个发力习惯，终于悟了！
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如果你投三分很吃力，也许跟力量没太大关系，大概率是不会用上下肢协调发力
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投篮总是打？？命中率特别低？？只需一个技巧快速提高命中率80% #投篮 #街东篮球教学 #篮球技巧
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三分发力，关乎于力量
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近距离投篮很准，三分发力脱节，大概率是你没用上下肢弹性
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