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京东 11.11 红包
瘦了20斤!天气凉了,赶紧安排低卡暖胃的白菜豆腐煲!直接端锅炫儿起来!简单没难度!炫儿~吧,嘎嘎香!
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减脂期吃它…我两周瘦了7斤!!
低卡口蘑鸡胸滑蛋饭 减脂期最爱这种滑蛋饭 做法简单 美味掉秤
减脂午餐营养全面很重要!就做这个包菜牛肉拌饭吧!完全没难度!炫儿吧,嘎嘎香!
瘦了20斤!这可是你减脂期能吃的低卡版卤肉饭!香啊馋哭整个小区!搭配糙米饭绝绝了!炫儿~吧,嘎嘎香!
#减脂餐#低卡低脂餐#吃瘦不饿瘦 #做法简单又营养
瘦了20斤!这个鸡胸肉能陪伴你度过最难熬的减脂期,低卡多汁巨嫩,超级简单,有爪就行!炫吧,嘎嘎香!
瘦了20斤!自从会做这个,感觉之前鸡胸肉都白吃了!低卡版无面鸡肉饼,超嫩爆汁!营养很全面!炫儿~吧,嘎嘎香!
一人食🥢越吃越瘦的減脂餐|一日三餐
减脂期不知道吃什么!就和我一起做这个低卡糖醋里脊吧!炫儿吧,嘎嘎香!
#减脂餐 这样做的鸡腿真的太香了!蒜香浓郁,肉质鲜嫩,喜欢吃鸡腿的一定要试试!#妈呀太香了#低卡低脂餐#鸡腿减脂餐做法
适合咱中国胃的减脂餐!低卡青椒肉丝盖饭!干饭届的扛把子!炫儿吧嘎嘎香!
减脂餐的尽头就是家常菜!这个包菜炒鸡丝是我最爱吃的!炫儿吧嘎嘎香!
减脂期吃它,我两周瘦了七斤!!
瘦了20斤!无需一滴油的金针蘑蒸鸡腿,鲜嫩弹牙,汁水饱满,一口下去幸福太幸福了!炫儿吧,嘎嘎香!
不管信不信这番茄牛肉烩饭,就是正经的减脂餐!低卡梦中情饭!炫儿吧嘎嘎香!
瘦了20斤!这绝对是你减脂期没吃过的梦中情蛋,低卡版糖醋空气炸锅,不是荷包蛋哦!无需油炸!只用4克油!包裹满满汤汁,炫儿吧,嘎嘎香!
瘦了20斤!可劲炫儿的低卡小烧烤!低卡烤平菇!给肉都不换!贼解馋,根本停不下来!炫儿~吧,嘎嘎香!
瘦了20斤!如果减脂期不吃低卡版宫保鸡丁,那就太遗憾了!搭配杂粮饭,绝了呀!炫儿~吧,嘎嘎香!
减脂期别老吃水煮蛋了!试试这不到5块钱的低卡浇汁烧蛋吧!炫儿吧嘎嘎香!
减脂期鸡腿肉天花板!葱烧鸡腿肉!葱香嫩弹!一吃一个不吱声!炫儿吧,嘎嘎香!
入秋第一锅减脂美味!就这低卡番茄豆腐煲!菜很好吃汤也巨好喝!炫儿吧嘎嘎香!
蒜香鸡胸肉!减脂期鸡胸肉最好吃的做法啊!鲜嫩多汁!炫儿吧,嘎嘎香!
减脂期火出圈的何洁烫菜!水煮菜的热量麻辣烫的美味!帮你掉秤啊!炫儿吧,嘎嘎香!
瘦了20斤!减脂期低卡解馋超简单小甜品,丝滑绵密,只需要搅一搅霍霍晕,没难度,炫吧,嘎嘎香!
宝子们!自律的夏天做这低卡黄瓜凉拌鸡胸肉!巨嫩滑巨简单! 炫儿吧嘎嘎香!
瘦了20斤!一定安利给正在努力变瘦的你!低卡版杏鲍菇虾盒!不油炸无面粉!炫儿~吧,嘎嘎香!
用空气炸锅就能做的减脂期美食…好吃又解馋!
减脂期安排一个无油无糖的小甜品!红薯麻薯!软糯香甜还很简单!炫儿~吧,嘎嘎香!
实在瘦不下去的时候!就做这番茄鸡蛋生菜汤!减脂期的梦中情汤!炫儿吧,嘎嘎香!
我称它为封神减脂餐!低卡懒人一锅出!一秒脱骨软烂入味! 炫儿吧嘎嘎香!
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减脂期吃它,我两周瘦了七斤!!
瘦了20斤!用我兜里仅剩的5块钱做的低卡苹果派派!哇~啊香甜解馋!这个秘密我只告诉你哈!炫儿~吧,嘎嘎香!
连吃了一周瘦了18斤,吃的干净真的会瘦!!
低卡鱼香杏鲍菇妥妥减脂神菜!我劝太瘦的宝子千万不要吃!越吃越瘦!炫儿啊吧嘎嘎香!
低卡洋葱鸡肉饭 又是一道有手就会的减脂餐
#食谱分享#低卡低脂餐
瘦了20斤!不用一滴油低卡版韩式甜辣炸鸡!炸鸡自由!大口炫没负担!甜辣贼解馋!炫儿~吧,嘎嘎香!