京东 11.11 红包
运动打卡第94天
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绝不“粽”在参与的运动打卡第50天
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运动打卡第59天 ｜ 又是一个平平无奇的打卡日
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补发第21打卡记录
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七月的第一天，2020过半，愿上半年所有的努力，都是对下半年的馈赠 ｜ 运动打卡第56天
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减肥的终极魔法是坚持 ｜ 运动打卡第55天
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运动打卡第53天
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第一阶段100天打卡完成 / 第二阶段早起运动直播倒闭早睡DAY01
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每天坚持打卡跳绳30分钟/04-29/Day10
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早起跳绳倒逼早睡day 23
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每天坚持打卡跳绳30分钟/05-01/Day12
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运动打卡两个月的，进步不大，但我还是会坚持的 ｜ 运动打卡第61天
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每天坚持打卡跳绳30分钟/05-26/Day34
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早起跳绳倒逼早睡 / Day31 / 坚持运动小白也有春天
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每天坚持打卡跳绳30分钟/05-11/Day19
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跳绳半小时打卡DAY01
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每天坚持打卡跳绳30分钟/05-12/Day20
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每天坚持打卡跳绳30分钟/05-22/Day30
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每天坚持打卡跳绳30分钟/05-05/Day16
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每天坚持打卡跳绳30分钟/05-06/Day17
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每天坚持打卡跳绳30分钟/05-19/Day27
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每天坚持打卡跳绳30分钟/05-21/Day29
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（补）运动打卡第82天
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每天坚持打卡跳绳30分钟/05-10/Day18
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每天坚持打卡跳绳30分钟/05-17/Day25
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（补）运动减肥打卡第71天（跑步400*3/跳绳3000）
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早起跳绳减肥倒逼早睡 day32
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坚持每天跳绳半小时减肥 Day 07