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运动所带来的好处有许多,就算再忙也要记得锻炼身体哦
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要运动,要对自己的身体负责
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坚持每天 100 个一个月轻松搞定空翻
这招不用轻易去尝试,很有可能试试就会逝世
学会这个动作,危机时刻肯定有大用
这操作把在场的人都看傻眼了,太帅了吧
如何快速安全有效学会前空翻?
跑酷 空翻训练
历经三个月的努力,它来了,它带着十分真诚的心对你敞开大门,带着你的梦想走进这个大门吧
被大哥这一下给闪到腰了,即使害怕也要继续,也许这就是勇敢吧
氛围太好了,激动的我除了尖叫还是尖叫
让小孩玩手机不如让他出去运动,运动能让孩子的身体更健康,比玩手机强太多了
前手翻教学,五步教你学会它
对于男生来说,学会这个空翻,肯定是个加分项
喜欢运动的小朋友身体肯定差不到哪去,我们应该多鼓励孩子们运动
学习空翻要一步一个脚印循序渐进的练习
用这个方法 8 岁小朋友真的学会了前空翻
前空翻用这个方法女生也能快速学会!
前面头发挺飘逸的,后面就自行脑补吧
不会还有人没会前空翻吧 他 30 分钟就拿下了
我当年练了一个月才拿下的毽子后空,这位小哥哥却只用了4天
现在的人都成精了吗?
空翻训练,别的不说,气氛这一块必须要到位
58岁跑酷选手迎来全场的尖叫沸腾
4 步学会助跑侧空翻
你们觉得两个小时有机会拿下后空翻吗?
突破转体1440,不要用一句天赋去否定别人所有的努力
追求理想,保持热爱,空翻养成记
相信奇迹的人,本身和奇迹一样了不起,对吧
中国乃至亚洲最大的运动馆 空翻跑酷场地你还不知道吗?
双胞胎兄弟之间的空翻对决,你们觉得哪个更胜一筹呢?
学会这个空翻,你也可以成为大街上最靓的仔
这一套空翻下来,不知道要迷倒多少万千少女
前空翻下高练习方法分享
真的太爱摸地旋风了,请把你们最喜欢的动作艾特出来
三步旋风踢练习方法分享
跟兴趣相投的人在一起,肯定能让你的心情愉悦
高难度动作,这招帅炸了
前空翻是这样炼成的,看完你也能学会
这套行云流水的摸地旋风你值得拥有
练空翻,大胆也是一种天赋
风火轮少年,真是个狠人,把自己都转晕了